Плохой сон

Причин много: регресс сна, скачок роста, новые умелки, перевозбуждение в течение дня, стрессы. Последние две можно корректировать, остальное переждать
22.09.2024
Изображение
22.09.2024
Какое общее количество сна за день? Может быть слишком много сна и поэтому сон не крепкий
22.09.2024
TatianaD, да, тоже думала над этим, сон не считала , но днем спим много , займусь этим.
22.09.2024
Теперь слушаю как дышит Пробуждение в 5 утра😡