Выручайте!

А вы на ГВ? Попробуйте спрей Вироксинол для горла. Он разрешен и беременным, и кормящим) Снимает отек и воспаление, хорошо избавляет от боли в горле и что важно против вирусов и бактерий работает, сейчас это вам важно как никогда

Не знаю, что в таких случаях делают в детских отделениях, но обычно такие рекомендации: чаще прикладывать к груди, если гв, чаще мыть руки, даже носить маску. Вам больше пить теплой жидкости, промывать аквамарисом нос, горло полоскать солевым раствором

Я бы горло начала полоскать, фурацилином, например. Нос можно промывать солевым раствором. Спросите, может витамин С можно попить

Если вы на гв, то ничего страшного. С молоком передаются антитела ко всем вашим простудным и вирусным заболеваниям.