Сыпь на теле

Может кто сталкивался, на что похоже? Сначала появилось 1 сухое пятнышко на ноге, потом просто сухость, и вот недавно пошла мелкая сыпь по всему телу. Еще красные щечки после сна. Раньше думала, что отлежала, но может из-за порошка такая реакция?
за влажностью слежу, дома прохладно. Эмолентами мажемся с ног до головы, но лучше не становиться. 3 день даю Зодак и исключила ряд продуктов, стало чуть лучше (или мне кажется).
на что похоже? Пищевая или контактная аллергия? Или может слишком тепло одеваю на улицу, уже не знаю.
Точно не помню, но в начале января я попробовала ушастый нянь и вроде как сухость после этого появилась, мы сразу вернулись на старый гель. Но прошло уже почти 2 месяца, а становиться только хуже

Точно не Атопический дерматит