Сбился режим
Сон новорожденногоВсем привет. Где то в 5.5 мес у дочки сформировался более менее режим дня. Подъем в 6 утра, первый сон - 8.15-8.30 (длится 30-40 минут), второй сон - 11.30-11.45 (длится около 2 часов), третий сон - 16.00-16.30 (30-40 минут), уход в ночной сон - 19.30-19.45.
Но вот уже неделю как режим сбился, просыпаемся в 5 утра, ложимся в 19, а то т раньше. Просыпаемся в хорошем настроении, сон 10 часов. Как ни старалась дотянуть до 19.30, не получалось. Старалась продлить первый сон - не получается.
Сейчас нам 6 месяцев, на ИВ. Подскажите, как вернуть режим обратно и стоит ли это делать?
Лучший ответ
Юлия
У детей режим меняется в среднем каждые 4 недели. Может ребенок хочет уже больше бодрствовать и меньше спать днём
26.05.2025
Ответить
Olga Sh
У детей первого года режим меняется несколько раз, они активно растут и развиваются. Возможно это момент изменения. Мы в таком случае несколько дней наблюдали и корректировали его, выстраивали новый.
26.05.2025
Ответить
Олеся
Не парьтесь, само пройдет. У меня с дочей тоже так было в этом же возрасте, длилось около месяца, может быть недели 3. Подъем бывало и в 4 утра и в 5 утра. А потом все прошло будто ничего не было. И у подруги так было и тоже в этом возрасте, само тоже прошло
26.05.2025
Ответить
Анна
Я сначала тоже парилась ведь из каждых щелей трубят про режим. Сейчас я поняла что ну нету его... Всё время все плавает, сдвигается. Каждый день может быть по разному. Сейчас два сна и тоже постоянно пляшет и подъем с 5-6 утра хоть ты тресни. Поэтому смирилась и живём как есть. Говорят с переходом на один сон уже появляется стабильный режим.
26.05.2025
Ответить
Ирина
У нас до сих пор 4 сна, без последнего надо спать тогда в 18 часов идти, но мы бодрствуем до 2.15-2.30 не более иначе истерики
26.05.2025
Ответить
Татьяна
Примерно в 26 недель сильный скачок роста. У нас режим полетел ко всем чертям. До сих пор толком наладить не могу. Просыпается то в 5 утра то 6. Соответственно то 3 сна то 4. Я перестала мучить себя и ребенка. Пусть спит как ему комфортно.
26.05.2025
Ответить
Одуванчик
Режим на самом деле можно наладить, не встречалось мне в литературе, что у ребенка прям должен сбиваться режим, наоборот- режим физиологичен и по природе идёт рано ложиться и рано вставать.
У меня у одной знакомой дочка с 6 месяцев спала с 21.00 до 6 утра, а в Германии куча знакомых у которых дети тоже примерно с этого возраста спят с 19.30- 20.00 до 5-6 на ИВ, а на гв просыпаются 1- 2 раза на поесть.
В 5-6 утра у детей подъем согласно биоритмам. Думаю, если ваша будет засыпать в 19.30- 20.00, то снова до 6 может, будет спать, но нужно, тогда, наверное, дневные часы сдвинуть.
26.05.2025
Ответить
Одуванчик
Анна, сдвинулись на пол часа вреред или назад? Если назад, то понятно, почему до 19.30 не дотягивает.
Про то, что просыпается в 6, как уже и писала - это в согласии с биоритмами. Она и ложится раньше, поэтому и не нужно здесь менять, если хотите, чтоб к нее нервная система была в порядке.
Если вам хочется поспать подольше, купите на свою большую кровать сетки, берите ее в 5-6 утра к себе с парой игрушек и пусть она играет. Конечно, у вас сон будет не таким полноценным, но всё же сможете подольше побыть в кровати.
26.05.2025
Ответить
Анна
Одуванчик, назад, потому что просыпается раньше 6 и не дотягивает больше бодрствование
26.05.2025
Ответить
Маргарита
Какой режим вы там установили? У ребёнка скачки роста, увеличение вб постоянно, сбросы снов, прорезывание Зубов. Ни о каком режиме не может идти и речи
26.05.2025
Ответить
Olga Sh
Маргарита , это у кого как. У меня двойня и мы устанавливали режим с 3-4 месяцев, иначе просто не выжить. Да, он часто менялся, раз в месяц-два, но был
26.05.2025
Ответить
offrise
У меня тоже самое. Когда бы ни ложились, как бы я ни сдвигала сны в течение дня, итог один - просыпаемся в 5. Устала бороться, надеюсь, что само пройдёт.
26.05.2025
Ответить