Ребёнок 10 месяцев плохо спит и ест и постояно капризит

Дочке 10 месяцев. И последний месяц она стала не управляемая дерется, капризит по поводу и без, плохо кушает и невозможно уложить спать даже если сильно хочет. Поменялся режим просыпается в 9, первый сон в 12(1-2 часа), второй сон может быть в 16-18 часов(1-1.5 часа) днем спит более менее по пол часа могу укладывать, а самое страшное это ночь начинаю в 22-23 и заканчиваю в 00 или позже(за это время она вымотает каждую нервную клетку и исцарапает мне шею и лицо). По поводу того как кушает. Ест нормально только фрукты и мясо, молочку вообще перестала есть(творог, йогурты, боилакт, кефир, смесь может выпить только ночью), кашу утром с трудом пол порции. Стала готовить более разнообразно, а не только супчики в обед и творожки Йогурты на ужин( запекаю в духовке овощи и мясо, делаю сырники и творожные запеканкии вообще стараюсь часто пробовать разные рецепты), но все равно она ест по чуть чуть и в основном много пьёт в течении дня. Пьёт воду может и 100-150 мл за раз выпить, сок столько же, детский чай, компоты. Между приёмами пищи 2-3 раза точно попросит попить. Между кормлениями выдерживает 4 часа. Раньше режим был идеален и кушала очень хорошо, был даже период когда перешли на самозасыпание( стала укачивать снова когда заболела после этого снова перейти на самозасапыние не получилось).