Диета при ГВ
Грудное вскармливаниеДевочки привет, Вы придерживаетесь диеты при ГВ? Или едите все что хотите.? Мнения делятся просто ... в роддоме говорили не придержиться ,педиатр рекомендует придержиться диеты...
Лучший ответ
Герда
Не слушайте педиатра пожалуйста.
Диета кормящих матерей - страшная выдумка времен союза. Она ОПАСНА для вас и для ребенка.
Единственная диета которая вам нужна сейчас - здоровое питание
что вам запрещено:
Все сырое (суши тоже лучше не есть с сырой рыбой, но многие едят, шанс подхватить что то крайне мал но не равен нулю)
Алкоголь и никотин (категорически)
Некоторые лекарства (проверяйте по сайту е-лактация. Вы удивитесь как много всего вам МОЖНО).
Что вам можно и нужно:
Мясо (всех видов)
Творог и молочное
Фрукты (и красные, и зеленые, и синие, вообще все)
Овощи (аналогично)
Сладости (ДА, тоже можно! Грудное вскармливание пожирает огромное количество калорий).
Молоко формируется напрямую из крови матери. ПО анализу крови нельзя определить ели ли вы помидоры. А вот алкоголь определить можно. Алкоголь поэтому в молоко попадет, а помидор нет.
12.10.2025
Ответить
Екатерина
Опытным путем выяснила, что у моей аллергия на курицу, поэтому ела всё, кроме неё. Как только поняла, в чем проблема, отметили с мужем это пиццей на радостях
12.10.2025
Ответить
Катя
Ела сразу все. Если бы начались высыпания, стала бы искать, на какой продукт. Но их не было. Эпизодическую мелочь, которую называют диатезом, в расчёт не беру.
12.10.2025
Ответить
Savelia
Первые 2 месяца по советам педиатров исключаоа некоторые продукты, потом убедилась, что это бессмысленно и дальше ела и пила, что хотела.
12.10.2025
Ответить
Поли
Первое время придерживалась прям а потом по чуть чуть всего начала потом вообще перестала придерживаться изменений не было )
12.10.2025
Ответить
Анастасия
Я тоже не придерживаюсь никакой диеты, кормлю уде 1.5 года. Не ем только то, от чего ребенку плохо (выяснила императивным путем:)): перец острый, клубнику, и то, от чего может пропасть молоко, шалфей, например.
12.10.2025
Ответить
Виолончель
Неа, не придерживалась. Как хотела, так и ела и конфеты по итогу, сыграло от них детей, проходило, ничего критичного)
12.10.2025
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.