Выдерживать вб?

Сделайте сначала безрежимные дни и сохраните статистику, от этого отталкивайтесь. Так же, от количества снов, например 1,2-40-40. От среднего времени бодрствования стоит делать вывод, мб он у него меньше, чем вы пытаетесь впихнуть. У меня ребенок в 2 месяца первое вб выдерживает 2 часа, вообще ни в какие табличные нормы не вписывалось, но если ребенку ок, то и мне ок) вреда от этого нет никакого

1 Вб самое короткое, каждое последующее Вб должно быть больше предыдущего. Старайтесь прибавлять по 5-10 минут хотя бы. Сколько снов сейчас 4 или 3 у вас? Надо стараться продлевать хотя бы 1 из снов. На улице тоже спит 30-40 минут?

Я укладываю, когда начинает капризничать. Иногда это больше 2 часов, иногда меньше. Но мне жизнь по точному расписанию вообще не близка. Спит днём от 30 минут до нескольких часов. Обычно один сон длинный, два других короткие. Но подкачиваю периодически, от начала и до конца ещё редко спит самостоятельно.

Вам нужно постепенно увеличивать вб, у меня с сыном так получилось , что я сразу могла на 30-40 минут добавлять и он выдерживал, но все дети разные , если для вашего ребенка это слишком - сразу так , то постепенно добавляйте по 10 минут . А так ,то со временем ребенка нужно же увеличивать вб, ну вернитесь к 1,5 часам и постепенно прибавляйте вб. А то что спит мало , вот это конечно вопрос .. и продлевать не получается ? Сны ? Обычно когда спит мало говорят значит вб надо увеличивать . Активничать прям хорошо за вб, что бы уставал ребенок