Наше закаливание сынули. А у вас как?
ПрофилактикаЯ на 100% ЗА закаливание! (навеяно вот этой статьей http://www.babyblog.ru/lib/article_comments/196 , в которую почему-то мой комментарий не желает добавляться)
Напишу наши процедуры. Может пригодятся кому:
1. C рождения воздушные ванны и по сей день голышком в кровати (или в одних штанишках на ковре) можем мин. 20-30 поиграть
2. С 3-х мес постепенно начинали закаливание водой. Сейчас почти годик и до сих пор в конце купания - контрастный душ (с достаточно больший разницей в температуре теплой и прохладной воды.
3. Еще делали долго процедурку такую: утром в ванную кладу его коврик для купиния.ю на него гальку (привезена была с моря). Наливаю 7-10 см. прохладной воды. В ванную же ставлю тазик с хорошо теплой водой. Ходим по гальке, греем ножки и так мин. 5 суммарно. Правда, каюсь, сейчас подзабросили, но честное слово с субботы возобновлю (т.к. завтра на 9 к врачу записаны)))))))))))
4. Спим днем исключительно на балконе в любое время года. На данный момент 2 раза в день.
5. Посещаем детский бассейн 2 раза в неделю.
Главное, знать, что многое из этого реально выполнимо, хоть и требует сил. Но это оправдывается, поверьте...
А вы как закаливаете ребеночка?
*Алинка*
в феврале болели 2 недели - не спали. До этого в январе халяввили, т.к. с этими гулдьками долмой заваливались и ве вместе днем спали)))
Когда градусов до 13-15 спим, т.к. на балконе на 5-7 градусов теплее, хоть и проветриваться оставляю окно откинутое наверх.
03.03.2011
Ответить
Анастасия
ну молодцы!!! а мы засыпаем только вместе. и где то с года на балконе не спим. а в бассейн ходите?
03.03.2011
Ответить
*Алинка*
Как клево звучит "На океан!...". Молодцы! Я тоже море обожаю, но только в отпуск и попадаю туда)))
23.05.2009
Ответить
*Алинка*
Никуда! Куда уж тут Диму оставлять! Муж пытался меня отправить с мамой отдохнуть хоть на недельку, но:
во-превых, не хочу я Диму оставлять - каждый день сейчас бесценен (не для красного словца говорю).
во-вторых, Дима не желает быть долгое время без меня. Макс.- день (мы в гости выезжали за город с мужем) и то ложился - конючил.. (даже с моей мамой)
в-третьих, на неделю ехать для меня не имеет смысла. Я только успею перестроиться и уже уезжать....
А вы куда-то планируете?
23.05.2009
Ответить
Таня
а с ним ехать вариант не рассматриваешь? Я своих с 6 месяцев везде с собой таскала и в отпуск и в командировку :))
Мы едем в Анапу, а в прошлом году уже с двумя на Украину ездили :)) После Анапы поедем в Красноряск к маме и сестричке (со всеми остальными любимыми родственниками), ну а в сентябре вернемся домой :))
23.05.2009
Ответить
*Алинка*
нет, не хочу в этом вохрасте. Считаю, что рановато.... Может ,в местный дом отдыха, но как подумала .а что с питанием... Уж лучше загород на выхлдных будем уезжать. Но самое проблемное - питание. Я все сама готовлю практически...
А ты как планируешь в Анапе ему готовить? Или растворимое брать? У мамы-то понятно, что удобно все, как дома. А на отдыхе как?
23.05.2009
Ответить
Таня
я тоже все сама готовлю, а езжу только дикарями - чтобы был доступ к кухне :)) растворимое беру только в поезд на дальние расстояния - к маме ехать три дня
23.05.2009
Ответить
*Алинка*
когда мне было 1,5 года мои родители поехали со мной дикарями. Мама сказала, что очень пожалела. Ну, не знаю, может сейчас удобств и приспособлений всяких больше, чем в то время...
Меня и сливами накормили соседи (расствройство соот-но) и вообще в палатке неудобно было, говорит, все это обеспечивать....
23.05.2009
Ответить
Таня
а нет, дикарями это просто не в пансионат-манаторий, а в частный сектор в домик, отдельная комната, кровати, просто чаще всего удобства на улице и кухня общая :)) а на санатории денег нет :))) А отдыхать хочется! Ну и готовить я больше люблю сама :))
23.05.2009
Ответить
*Алинка*
А! Ну это, конечно, приемлемей вариант....
Ой, побегу я ... Мяско Диме надо купить и фрикадельки наделать)))))
Чмок!!!!!!!!!!!!!!!! тебе и мальчишкам)))))))))))
23.05.2009
Ответить
Рината
мы на некрасова ))) возле старого бгу,Алин ну и как вам нравится? детка не болеет? а то мне страшновато водить,мало ли инфекции разные
23.05.2009
Ответить
*Алинка*
а! вам далеко, конечно, даже если на машине...
да нет, не страшно. Там такой ремонт и чисто так ,что я сама первый раз очень удивилась как зашла туда.
там 3 бассейна, дно вот так уложено и на стенах плиточка красивая мелкими квадратиками.
23.05.2009
Ответить
*Алинка*
ой, Рината, прости. язамоталась и так и не ответила. 162 руб/час. .можно хоть каждвый день хоить. Мы ходи м2 раза в нед. До 6 мес. тренер в бассейн тоже заходит (и мама рядом), а после - только с мамой, а тренер "на берегу")))
01.06.2009
Ответить
Таня
здорово!!
Стаса закаливали больше - бассейн, сауна, ну и не перегревать одеждой :)) ванная 32 градуса :)
А Артурка у нас тепличный получился :))
22.05.2009
Ответить
*Алинка*
вот удивительно. Обычно наоборот с первыми родители все бояться закаливать ,а со вторым посмелее ,а у вас наоборот)))
А мы в такой темп. до зимы купали, а потом как-то стали чуть теплее делать, но компенсируем контраст. душем.
23.05.2009
Ответить
Таня
нас просто как в бассейне научили - так мы и поступаем :)) поступали вернее - а младшего я и в бассейн не возила - у него характер совсем другой, с ним сложнее, а с двумя еще сложнее - у нас бассейна тут по близости нет, а со Стасом то я в Москву ездила, да еще и общественным транспортом - как представлю теперь...уф :)
23.05.2009
Ответить
*Алинка*
ого! ничего себе "в Москву"! И оно оправдывало себя? Я бы вряд ли так смогла....
Мы на машине только... Да и находится он в 2х кварталах...
23.05.2009
Ответить
Таня
три года так ездили :))) Стасу очч нравилось, а уж какой пупс он был :)) а потом бассейн для нас стал не доступен - только до 3-х, к тому же я была беременна и искать, что-то новое стало нереально:))) думаю, что с осени пойдем куда-нить уже все вместе! подыщу с тепленькой водичкой :))
мы надеялись, что у нас в городе откроется бассейн, но...там минимальная глубина 1,8 м...и вода для деток холодная :(
23.05.2009
Ответить
*Алинка*
ну, да 1,8 - это, конечно ,не покупаешься в детками. Самой только поплавать...
23.05.2009
Ответить
Таня
для кого спрашивается делают? была бы мелкота или лягушатник - народ бы там пасся! тем более, что развлечений у нас особо нет! а так многие взрослые из тех, кто плавать не умеет, но любит - не ходят...
23.05.2009
Ответить
*Алинка*
а, ну про неумеют не подумала... У меня полсемьи проф. спортсмены)))
А бабушка в молодости вообще чемпионка Укр. по плаванию была.
23.05.2009
Ответить
Таня
супер!!! Просто многие плавать почти не умеют, т.е. могут плыть, но когда чувствуют безопасность, и дно есть под ногами!
а со Стасом я пробовала плавать в таком бассейне - ребенку то нравится - он же плавает, но ему больше нравится нырять, и мне с одной стороны боязно за него - пасу и переживаю смогу ли в случае чего вытащить, в итоге ему развлечение - а я как собака устаю! Ну и Артура обычно некуда пристроить:)
23.05.2009
Ответить
*Алинка*
Ну, да Артурчик еще маленький совсем для такого бассейна....
А Стас,если уверенно плавает, то вряд ли в осастности какой-то...
23.05.2009
Ответить
Таня
всегда остается место форс мажору - мама и должна на мой взгляд предусматривать это и оценивать свои силы - я решила, что в такие места будем надевать нарукавники - хотя это разучает ребенка использовать только свои силы...вот доберемся до моря! посмотрим :))
23.05.2009
Ответить
*Алинка*
о елки! я чего-то решила, что ему 13 лет. Наверное попутала с кем-то.
А в 5 лет его можно в секцию плавания отдать. У меня двоюродный братик 5 лет вот на недел перове место по плаванию занял на соревнованиях. Но у него мама-спортсменка сама..
Но в секции должны хорошо обучить ,мне каж...
23.05.2009
Ответить
Юлия
ну вы ваще маладцы!!!я никак не закаливаю..были такие новаторы -родители Никитины так они на терраске в холодную погоду в пеленочке младенца оставляли.бррр
смотрите за ушами .
21.05.2009
Ответить
Януся
Я особо процедур никаких не выполняю. Просто ведем образ жизни определенный. Дома- только в памперсе, купаем в прохладной воде, открываем окна, не боясь сквозняков, ночью при любой температуре за окном окно открыто(недавно в детской было 13 градусов ночью), на улицу одеваю как себя, вроде все)
21.05.2009
Ответить
*Алинка*
Это тоже очеь даже действенно, тем более, если регулярно.)))
Молодцы тоже!
21.05.2009
Ответить
Таша
с рождения не кутаем
обливаемся холодной водой с рождения (сейчас уже только холодной, горячую даже не включаю)
купаемся в 32 градусах
тоже спит на балконе в любую погоду
дома ходит в одном бодике с коротким рукавом и в носочках, иногда босиком
детский творожок кушает прям из холодильника
постоянно открыт балкон, даже зимой, не боюсь, что просквозит
Итог: за 10 месяцев ни разу не болели, даже тогда, когда муж и старшая лежали в лежку дома, был просто лазарет
21.05.2009
Ответить
*Алинка*
Да вот мы тоже за годик весь - нет!!! (даже писать боялась)))Тьфу! Тьфу! Тьфу!!! и на вас тоже)))
ну из холодильника мы как-то не кушаем....
а обливаетесь вечером или утром?
21.05.2009
Ответить