Ароматерапия перед сном
Сон новорожденногоМамочки!У меня, наверно как у многих "танцы перед сном".Доча очень любит купаться, и она не успокаивается от воды, а наоборот веселится,(хоть вообще не купай )Я немного ее успокаиваю массажем, делаем в комнате полумрак, включаем диск "поскорее засыпай" и вроде как с укачиванием засыпаем, но на минут 40.Потом она распахивает глаза, и сна как и не было! Вот я и думаю еще попробовать ароматерапию, чтобы уже на все органы чувств воздействовать.Только вот не знаю можно ли и какие масла.Просто у меня "на мяте " написано нельзя беременным, кормящим и детям до трех лет.Может у кого есть опыт или знания поэтому поводу.Или еще какие мысли!!!
Виктория
А аромамасла именно в воду добавлять или можно в аромалампу использовать?
27.10.2009
Ответить
Антонина
мы последнее время стали делать так: с 4 до 6 идем гулять, на улке он немного спит. но даже если не спит - после шести ребенку не даем спать, начиная где то с 8 вечера иногда у него начинаются капризы-стараюсь побольше на руках носить, в восемь-полдевятого залезаем в ванну и минут на 30-40. он там сначала да, бесится, палькается, под конец начинаю на него поливать водичку из ковшика-он успокаивается, иногда прямо в ванне начинают глаза закрываться. после ванны - поменьше разговоров, все спокойным голосом, иногда вообще мочу, разговариваю если только капризничае, или вообще начинаю петь песенку "баю-бай и пр."часам к 9-половине десятого ложимся, кушаем и спим. смысл-"уморить" ребенка. может канечно кому-то это покажется издевательством. но захочешь сама поспать - пойдешь на разные уловки. а еще главное с 6 вечера никаких смешилок, спокойные игры, можно около шести немного позабавиться но потом все успокаивающее.
попробуйте просто умотать ребенка, чтобы он реально устал и физически и психологически
27.10.2009
Ответить
Анна
у меня тут опыт печальный.было один в один как у вас.Я уж и мяту добавляла в воду, и сосновый отвар и валериану и лаванду и никак! чайпили травяной "Вечерняя сказка" и тоже без результата.потом переросли.
27.10.2009
Ответить