Как уложить ребёнка спать по-раньше?
Сон новорожденногоВсё,я больше не могу! Ситуация такая. Спать мы ложимся в 22-30,23-00. Спим час,мы с мужем пока в душ,бутылочки помыть,туда-сюда,ложимся в 12. И только мы собираемся заснуть,просыпается Рома и всё! Он спать не хочет! До 2,3 ночи,самый рекорд - до 4 утра. Одного не оставишь,сразу начинает плакать, требует внимания. В резёльтате с утра я вообще никакая,еле встаю. Как поменять режим?
Мария
ой...режим....это да......проблема...неделю мучилась сама.....
мы выкладывали на животик....потом катали на мячике....потом купали.... потом пеленали и кормили и он засыпает.....
26.01.2010
Ответить
Лера
Надо его "измотать":
- погуляйте перед сном (потратит энергию на поддержание Т тела, вдыхая прохладный воздух);
- поплавайте перед сном минут 20-30 в прохладной водичке.
мы так изматываемся каждый вечер :)
26.01.2010
Ответить
Валерия
у нас тоже просыпалась...я ни че не включаю ни свет, не телик, ложу ее на живот и лежу с ней и глажу по спинке...и так пока не уснет...иногда сопротивляется.....укачиваю но ....вроде уже привыкла и не просыпается так как раньше....а еще я днем или вечером когда она просыпается все включаю, что бы она разницу понимала!
26.01.2010
Ответить
Юлия
Ирина, когда сыночек ночью просыпается, вы нигде не включайте свет, не разговаривайте с ним. не улыбайтесь, исключите всякие стимулы. еще обязательно покормите и ходите молча на оручках. т.о.нервная система, не получая стимулов не будет возбуждаться. А вообще посмотрите, если и дальше так будет, покажитесь неврологу.Детки после 3-х месяцев уже нуждаются в полноценном ночном сне, они перестают путать день с ночью и потихонечку начинают вырабатывать свой режим. Удачи!
26.01.2010
Ответить
•°•Иришка•°•
Так у него полноценный ночной сон,по 6-7 часов,только начинается поздновато.... Спасибо за совет)
26.01.2010
Ответить
Лена
а если попробовать укачать? вообще никак? просто с возрастом он будет раньше спать ложиться. У меня тоже ложилась в 00 сама, а теперь ползает и так устает что в 21.30 вырубается.
А так только укачивать с грудью или соской. Через недельку-другую глядишь и привыкнет. Может не давать спать перед 23 часами?
26.01.2010
Ответить
•°•Иришка•°•
Вообще никак,не хочет. Я его укачиваю,а он мне улыбается,агугает. Да и не очень он любит эти укачивания.
а как? Он капризный очень,когда спать хочет. единственное положение - я обязательно должна стоять,только сяду - ор. Обязательно ко мне лицом,стоя,живот к животу. Походишь с ним минут 15 он и отрубается....
26.01.2010
Ответить
Лена
он кстати поорет и сам заснет))) я как-то перепутала, думала голодный ребенок. она орала - я побежала пюре греть. Вдруг тишина, прихожу, а она спит уже в стуле.
Я вам советую все таки ребенка под себя перестраивать, а то это не дело, что он делает как хочет. просто на этом пути и слезы и ор и капризы и надо к этому быть готовой.
26.01.2010
Ответить
Лера
да, ему на вашем животике хорошо.
мы тоже так маму мучали, пока мама не взяла себя в руки :)
26.01.2010
Ответить