Наш режим и меню в 7,5 месяцев
Режим дняНа данный момент режим сложился так:
07:30-08:00 - подъем
09:00 - завтрак (каша рисовая, кукурузная или гречневая со сливочным маслом - 200г)
10:00-11:30 - сон
13:00 - обед (мясо - индейка, кролик - 80г + овощи - кабачок, тыква, картофель, морковь или фасоль- 120г)
13:30-15:00 - прогулка (на прогулке спим 30-40 минут)
17:00 - полдник (творог - 50г, фрукты - яблоко, груша, банан,чернослив, персик или абрикос- с печенькой - 80г, смесь 50-100 мл)
17:30 - 19:00 - прогулка (на прогулке сон 40-50-60 мин)
20:30 - купание
20:50 - ужин (жидкая каша из бутылки с оливковым маслом - 180-200 мл)
21:00 - сон
В промежутках перекусываем фруктами из ниблера
Ночью сынок просыпается 2 раза: в 02:00 попить водички 50-100 мл и в 05:00 поесть смесь - 120 мл Вот как-то так.
Пробовали перейти на 2 сна днем, думала подольше спать будет - не получилось пока )))))
. Нам 9 месяцев, и едим где-то половину от вашего...
