Улучшения режима

Милые ББешечки, очень надеюсь на ваши советы по поводу "режимизации" моей крошки. Дело в том, что с рождения мы кормимся по требованию... Вот уже почти 3 месяца нам, а эти "требования" очень хаотичны. Бывает и 5 часов может спать (прогулка с продолжением дома), а бывает и каждый час просит. Ложимся спать около 12-часу ночи и спим до 12-часу дня. Откровенно скажу, что я сова и меня это устраивает (с одной стороны), но с другой это ведь не правильно и я ничего не успеваю. Просыпаемся, погуляем и уже вечер... Подскажите, как было у вас в нашем возрасте? Как приучить малышку засыпать раньше? Что вообще нам желательно поменять?