Как перестроить режим!?..
СонДевочки,ну,..ужас какой то..
Ева ложится в 12,в 1,а то бывает и после часу ночи только..Просыпается в 11..Пробовала поднимать ее раньше,20 мин.и она засыпает сидя..Как нам перестроить свой режим!?
Поледний раз она спит около 18.30-19.00..
Девочки,прошу откликнуться тех,кто сталкивался с этой проблемой!
Катерина
Мы перестраивали..но это надо каждый день будить в одно и то же время на протяжении недели-двух. А если засыпает, дать поспать еще полчасика и опять будить. Или можно отодвигать на полчасика- Первые 3дня будить в 10, еще 3дня в 9.30, ну и т.д. Щадящий метод)
07.02.2012
Ответить
Бэлладонна
никак. у нас было периодами: то сова, то соловей. я не пыталась перестроить. себе дороже. после года приучала к режиму
07.02.2012
Ответить
Белка Стрелка
а я так мучалась, степа сначала вставал в 5 утра, потом в 6, в 7.. в 8
и вот только в 3,5 года он мне подарок сделал, встает в 9 )))
чем действительно тебе режим не нравится? ты жаворонок? не можешь не ложиться так долго? по-моему идеально, ложишься с ней и засыпаешь, а с утречка халяява выспаться можно))
07.02.2012
Ответить
☆☆☆Наталья☆☆☆
У нас гораздо хуже даже. Мы бывает и в 2 ночи засыпаем. Пробовала по-разному, ничего не помогает. Невропатолог сказала переждать надо.
06.02.2012
Ответить
Тончайка
у нас такой же кошмар, хоть мы и постарше! Все советуют будить ребенка в 8.00. А мне жалко)) да и самой трудно так рано вставать)) вот уже полгода такой режим((
06.02.2012
Ответить
Алёна
а зачем Вы хотите режим перестроить? он Вас не устраивает? мы с малышкой тоже совы и ложимся: в час сынок, в два я и спим до 12 дня. Меня устраивает, мне не вжизнь не встать в 8 утра без надобности. В садик пока еще рано, к тому моменту режим сам собой наладится.
06.02.2012
Ответить
Mapия
ооо, Катюш... Это ты не про Евика, а про Маргошу написала... У нас один в один... Совы мы))) В первой половине дня вялая и меланхоличная, во второй - торпеда и хохотушка))) На прошлой неделе несколько дней в 22 и 22-30 засыпала, а аж в шоке была.... Впервые так рано))) Кстати, а вечерний сон у нас даже попозже может быть - с 20 до 20-30... Если что-то менять, особенно вечером, потом всю ночь подскакивает и хнычет. Месяца в 2 или 3 я пыталась перестроить режим, пару недель боролась, в итоге все сбилось напрочь - детка моя мучилась и мы вместе с ней. Решили оставить так как есть...
06.02.2012
Ответить
Маруся
Последний сон поздновато.
Ребенку нужен режим. Некоторые дети устанавливают сами, а некоторым нужно помогать. Напишите на бумажке план дня. Учтите все, сделайте максимально удобны для ребенка (т.е. не надо делать физ упражнения сразу после еды или устраивать познавательный урок на голодный желудок и т.д.). Обязательно включите дневной сон и время, когда ребенок развлекает себя сам. (если хотите напишу подробно свой) Правильнее спать несколько или один раз в день, но сразу, т.е. больше часа.
кратко и принципиально подъем в 8.00
чтобы малыш у вас не заснул через полчаса делайте утреннюю зарядку и умывайте прохладной водой.
первый дневной сон - 12.00 - 13.00
второй дневной сон - 16.00-17.00
спим максимум до 18.00
в 20.00 зарядка, потом водные процедуры. В ванной мы занимаемся, плывем за уточкой, толкаемся о бортик, ходим на четвереньках по дну. Она реально устает за 10-15 мин таких занятий. Потом последнее кормление и в 21.00 отбой. За последний час она устает и с удовольствием засыпает.
Бывает просыпается, тогда
1. не включаю свет
2. не разговариваю
3. беру на руки или прикладываю к груди на непродолжительное время, так чтобы малышка не проснулась до конца
Самое главное не разгуливать. Даже если не спит, то находится в обстановке близкой ко сну.
Сначала вам будет трудно соблюдать режим, но если вы настоите, малышка привыкнет и все будет ок. Главное делать все в одно и тоже время +/-30 мин.
06.02.2012
Ответить
Ветер перемен
Я ломала сон ребенка с 6 до 8 месяцев - тоже была такая беда... Но потом плюнула и подстроилась под малышку... Теперь в 10 месяцев у нас снова все меняется - и отбой уже сдвинулся сам собой в 10 вечера.. Наверно, малыши так же как взрослые - бывают совы, а бывают жаворонки... Наша кнопа спит ночью, но практически не спит днем - видимо, такой их индивидуальный малышачий биоритм...
06.02.2012
Ответить
Катя Коростелёва
Дааа,ты знаешь..сегодня вот уложила в 10.30
Посмотрим как дальше будет
06.02.2012
Ответить
Ветер перемен
Муж мне заявил, что мамам надо вовремя ложиться, а не сидеть до ночи за рукоделками))) Может тогда и детки будут раньше ложиться???
06.02.2012
Ответить
Юлия
Катюш, мы с таким не сталкивались (тьфу, тьфу), так как с рождения заспыаем примерно в одно и тоже время. Но тоже думаю, что вечерний сон надо либо отодвинуть назад (к обеду ближе), либо вообще убрать и увеличить промежуток между "ужином" и кормлением перед сном.
06.02.2012
Ответить
Катя Коростелёва
пробовала все уже..если убрать вечерний сон,то она в 10 свалится.потом в 12 просыпается и играть..
06.02.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.