Девочки, может кто поможет и подскажет как мне быть с мой дочей! Она перестала спать при дневном освещении, Хоть и шторы закрываем на дневной сон, все равно ей свет мешает!((((((((( Спит только 30мин сколько я могу над ней держать покрывало. Я её уже укрываю с головой легким пледом, ей не нравится ,она потеет под ним, срывает и просыпается! Мы с мужем уже купили пленки черной и заклеили сами окна!!! Вот тогда получилось нормально! Но дело в том, сколько это будет продолжаться? А как она в садике будет спать? Нам только 7 мес. Идти мне к неврологу или нет? Сказала своей участковой, а она посмеялась и сказала моему реб, чтобы мама купила ШОРЫ. И больше ни чего! Меня больше интересует мнение Питерцев (я из Лен области). У нас ведь белые ночи начинаются! Как у вас спят детки в белые ночи?
Санкт-Петербург
Мы купили жалюзи. Я сама в белые ночи сплю с маской. Мелатонин вырабатывается только в темноте, а этот гормон необходим для нормального функционирования, так что то, что ребенок борется за сон в темноте это, как раз, хороший показатель. Просто человек самое адаптивное существо на Земле, (потому и находится на самом верху), и, конечно, если не затемняться, то со временем привыкнет спать на свету, но будет ли это полезно? Почитайте в инете про мелатонин - его нехватка сначала вызывает бессонницу, потом начинает сокращать продолжительность жизни.
Санкт-Петербург
А какого плана жалюзи? я просто тоже заметила,что мой плохо спит в жнем, а дальше хуже будет ночи все светлее:(
Санкт-Петербург
Мы сходили к неврологу, она нашла причину, будем лечиться. Она сказала что в норме, даже зашторенные окна, не должны помешать дневному сну!
Санкт-Петербург
они хорошо затемняют?я просто шторы начала искать плотные.Но уж очень не люблю я эти пылесборники:(((
Санкт-Петербург
На мой взгляд достаточно, но полной темномы, конечно, нет.
Москва
есть специальные ставни на окна, опустишь - и вообще как ядерная ночь
Санкт-Петербург
Спасибо. Но я уже переживаю как будет в садике! Хотя, конечное рано ещё. А вдруг не перерастет? Не адаптируется?