marily → Развитие от рождения до года / Режим дня

Санкт-Петербург

Вопрос к счастливым мамочкам...

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Ольга

Новокузнецк

а что она у вас делает с 8 вечера до 2-3 ночи? как играет? трет ли глазки?

28.07.2012

Ответить

marily

Санкт-Петербург

в 20:00 мы кушаем,играем на коврике или в шезглонге,в 21:00 купаемся и к 22:00 она уже начинает тереть глазки,я даю ей грудь чтоб усыпить,но она поест и снова начинает дрыгаться,улыбаться,переворачиваться...так проходит около часа и снова начинает вырубаться.Пытаюсь ее укачать,но ничего не получается,то ли я не умею этого делать,то ли она не любит на руках качаться..Сдаюсь и даю грудь...Она может даже задремать с ней во рту,но стоит забрать,снова открывает глаза и из последних сил пытается не спать,.....Дальше по новой...И так до 2-3, пока в очередной раз взяв грудь она намертво не засыпает и спит уже до утра (точнее спала до утра раньше,до того как я начала будить ее в 8.Не знаю связано ли это,или может еще из-за зубов) А сейчас иногда начинает ночью плакать,даю грудь и снова засыпает..

Вот как то так..

28.07.2012

Ответить

Ольга

Новокузнецк

ну то есть в 8 вечера она просыпается от последнего дневного сна? тогда конечно поздновато, моя мама говорила, что всегда когда малыш спит в сумерках,ему труднее потом сориентироваться и перейти к ночному сну. по своему сыну знаю, что если засыпал, и чтото помешало, или уснул и потом проснулся сразу, то еще часа 2 гулять будет....попробуйте все таки чтобы дневные сны заканчивались не позднее половины седьмого. семь вечера чтобы проснулась самое позднее, пусть даже последний дневной сон будет полчасика, не страшно.

а вообще похоже на то, что она у вас все таки ко сну уходит, раз глазки трет)

короче. проснулись самое позднее в 7 вечера. пол восьмого кушаем. купаемся полдевятого, варьируем температуру воды и тп, смотрим на реакцию, может быть до этого у вас вода слишком была бодрящая для дочи, некоторым детям вообще вечером противопоказано купаться, им только в первую половину дня купания. при купании в воду добавляем немного эфирного масла валерианы, пару капель на большую ванну, чтобы чуть запах чувствовался, либо отвар валерианы, или лаванду. такие ванны успокаивают, детки купаются также, просто потом спокойнее засыпают. купание недолгое, максимум 20-25 минут. во время купания приговариваете - а сейчас мы выйдем из ванны и пойдем спать с дочей, ты моя хорошая, покушаем титю и сразу заснем - и тп. комнату перед сном хорошо проветрить. музыку, телевизоры, компьютеры чтобы было вообще не слышно. окна чтобы были темные, желательно прям плотные плотные шторы. ложитесь с ней на кровать вместе и лежа кормитесь. даете грудь, она кушает, как покушала грудь не забираете, поглаживаете по голове. если начала кимарить - значит ушла в фазу быстрого сна, в такой фазе детки как бы мониторят, и если мама отошла быстро просыпаются. не убираете грудь, всем видом показываете что вы все время тут будете, выжидаете минут 15-20, лучше 25) после этого она уходит ва фазу глубого сна, вы аккуратно отползаете, встаете и уходите.

28.07.2012

Ответить

marily

Санкт-Петербург

в том то и дело,что она просыпается намного раньше чем в 20:00..Она как правило спит утром с 10 до 12 и днем на улице,где-то с 14 до 16.и всё! Потом самое большое мин.15 может покимарить...

А вот насчет повыключать всё - с этим сложно) У нас однокомнатная квартира... Я то не могу в девять часов спать ложиться) А на кухне нет ни телевизора ни компьютера...

28.07.2012

Ответить

Ольга

Новокузнецк

ну вот вам и ответ на вашу проблему) тогда остается только ждать именно когда доча уйдет в глубокий сон, тогда и пользоваться снова активно телевизорами компьютерами)

когда сына был в вашем возрасте, если у него фаза глубокого сна -я в это время музыку слушала громкую, пылесосила и тп - ему было пофигу... а если у него сон неглубокий, то я готова была убить всякого за любой шорох.

а режимы дневного сна у вас нормальные тогда.

28.07.2012

Ответить

marily

Санкт-Петербург

вы думаете это может быть из-за шумов посторонних? никогда об этом не задумывалась если честно.... Я конечно делаю все звуки на минимум когда пытаюсь ее уложить, но полностью не выключаю.. и шторы не задергиваюю

Надо будет попробовать!Спасибо!)

28.07.2012

Ответить

Ольга

Новокузнецк

конечно может быть изза шумов. детки растут, если поначалу они могут и под рамштайн спать, то со времене сон все более чуткий. у меня вчера сын проснулся в 10 вечера изза того, что прохожий кинул в мусорный бак на улице бутылку и она загремела((( про любителей посидеть вечером у подъезда с пивасом я вообще молчу... иногда убить хочется.

а вообще у меня друзья делали перепланировку из однешки в двушку - кухню выносили в нишу в зал, к стене примыкающей к ванной,саму комнату как спальню маленькую делали, дверь в спаленку купе, когда ее плотно закрываешь по сути стена получалась, а открытая дверь место не съедала. а в зале большой диван и зона отдыха. на все окна жалюзи, получилось оч клево. но и они потом переехали, когда ребенку год был,потому что с малышом все равно неудобно. и да, отдых папы и ребенка всегда тяжело совмещать.

28.07.2012

Ответить

marily

Санкт-Петербург

Я тоже очень надеюсь что мы в ближайший год-два переедем! Мечтаю об этом)

29.07.2012

Ответить

Ольга

Новокузнецк

попробуйте даже в однокомнатной квартире.. либо поставить ширму, отгородив спальное место, либо шкафы посреди комнаты ставят так, что получается как бы 2 комнатки. либо даже как шторы вешают, тоже делая зонирование комнаты. и пока доча спит или засыпает - громкость на минимум либо наушники. хотя конечно в однешке тяжело((( мы из однешки специально в двушку переезжали, и в итоге двушку в трешку перепланировали, так вообще оч удобно.

28.07.2012

Ответить

marily

Санкт-Петербург

да,действительно очень тяжело... У нас еще папа водитель,иногда в рейсы уезжает на несколько дней,а потом приезжает домой и пытается отоспаться...В эти часы мы все время проводим на улице, иначе никак)

28.07.2012

Ответить

Евгения

Уссурийск

и ненадо выключать!!!не приучайте ребенка к тишине! Я маму не послушала и теперь жалею мой просыпается при каждом грохоте или когда посудой звеню!

28.07.2012

Ответить

Olga

Самара

моя ложится в 22 спать и до 9 утра. потом сон на улице в 13.00 40 минут, днем часа 2 и все.

мне кажется вы днем много спите

28.07.2012

Ответить

marily

Санкт-Петербург

возможно.. Но если она днем будет всего 2ч40мин спать,я сойду с ума) Просто я целыми днями с ней одна,у меня нет помощников, а так хоть обед приготовить успеваю,постирать,погладить итд

28.07.2012

Ответить

Olga

Самара

у меня тоже самое..вот за эти 1,5-2 часа все успеваю уже. как электровеник по квартире бегаю...

28.07.2012

Ответить

marily

Санкт-Петербург

))))) значит я не такая шустрая

но если это нужно будет для того,чтоб она засыпала рано - готова попробовать!!!)

28.07.2012

Ответить

Ольга

Новокузнецк

вы что, если ребенок дома днем спит- тоже спите! мама должна отдыхать!учитесь делать дом дела пока он бодрствует. какие то мелкие можно вообще не делать и забить на них) мы вместе с сыном всегда чистим картошку, сидя на полу, он правда раскидает вхлам очистки, но я потом собираю) вместе машинку стиральную загружаем, вместе полы моем, у него всегда маленькое медерко с чистой водичкой и тряпочкой, он ей везде возит и ляпает) какие то мелочи по приготовлению обеда - я с ним на полу все делала, старалсь чтоб только до ножа не дотянулся, а по другому не получалось. если не будете отдыхать днем - вас ненадолго хватит, у меня периодами когда днем не спала с сыном - начинало давление скакать резко и вооббще потом оч плохо было, он то у меня вообще буйный)

28.07.2012

Ответить

marily

Санкт-Петербург

Нам пока ничего вместе не сделать,потому что мы еще не сидим и не ползаем! А когда начнет,тоже наверное так делать буду!

Спасибо за советы!

29.07.2012

Ответить

Julia

Москва

Пробуйте оставлять дочку ненадолго в кроватке, чтоб сама играла, это тоже нужно - чтоб ребенок сам себя развлекал. Вставать, кстати, удобнее учиться тоже в кроватке, я сколько с сыном ни ползала на полу с 6 месяцев, а он нигде не вставал, только стали в кровати оставлять, он и научился. Манеж можно использовать, если есть. В конце концов посадите в стульчик на кухне, положите игрушек или дугу прицепите: и ребенок Вас видит, и Вы что-то поделаете. Не готовьте сложных блюд ))

А про сон: чтоб спал с 21 до 9 - ну, это, по-моему, редкость, чаще с 22-23 до 7-8, хотя у кого как. Попробуйте посытнее на ночь кормить, может, ночью тоже не наедается. И потом, сдвинуть режим вот так сразу на 5 часов - сложно даже для взрослого. Чтоб в 22 уложить, надо разбудить, ну наверное, до 18, чтоб часа 3 пободрствовала. Хотя опять же не факт. Надо пробовать ))

31.07.2012

Ответить

Алька Родригез

Санкт-Петербург

оба всю жизнь ложатся в 21-22, встают около 6-7, Степан пока поест и спать, а Илья уже играть. Приучала с первого дня, в 21 купаться-еда-спать.Если не спать. то лежать в кровати. никаких активных игр. Илья со второго месяца как по часам стал, Степа пока еще может до часу не спать, но все равно привыкает потихоньку. Это дело не одного дня...

28.07.2012

Ответить

marily

Санкт-Петербург

А я один раз попробовала покормить и уложить в кроватку..так она 3 минуты полежала и в слезы... А я не могу когда она плачет,сразу на руки хватаю

28.07.2012

Ответить

Ольга

Новокузнецк

так вы со стороны посмотрите, ведь она уже сейчас учится вами манипулировать, и ведь как изящно) http://lib.rus.ec/b/350881/read почитайте на досуге, выполнять все рекомендации пока не советую, нервы наши все таки не железные, но вот пищи к размышлению предостаточно)

от себя добавлю - усыпляться по этому методу стали после года и никогда не тратим на усыпление дольше 5 минут.

28.07.2012

Ответить

marily

Санкт-Петербург

Спасибо,посмотрю обязательно!

28.07.2012

Ответить

Инна

Москва

А мы без режима живём, просто деть сам решил что ему нужно засыпать в 22-22.30. Спит всю ночь, просыпается пару раз покушать не открывая глаз, но мы спим вместе и на ГВ. А утром встаём в 8.30-9.00.

28.07.2012

Ответить

marily

Санкт-Петербург

какой хороший деть))) почему же наш деть так не решил))

28.07.2012

Ответить

Инна

Москва

Так может ваша ещё передумает)))

28.07.2012

Ответить

marily

Санкт-Петербург

надеюсь)))

28.07.2012

Ответить

♪_Da Sha_♫

Санкт-Петербург

Вам ещё всего 6 месяцев) До года вообще сложно график настроить)))

Мы в то время спали фиг знает как...

Сейчас с 22 ..в 9 утра просыпается кушать и снова спать до 10.30

28.07.2012

Ответить

marily

Санкт-Петербург

Хорошо бы если так было.. Просто кого не послушаешь,у всех детки к 22-м уже крепко спят...А мы...

28.07.2012

Ответить

♪_Da Sha_♫

Санкт-Петербург

Не надо на всех смотреть. Все детки разные. Мы в 6 месяцев тоже спать ложились в час ночи..а то и в 2. Как развеселится на ночь глядя..и не уложить. Теперь если её в 22 не положить спать, в 23 она сама выубится

28.07.2012

Ответить

Эллина

Москва

Я тоже так ломала ребенка, с рождения засыпал в 1-3 ночи. И спать не давала,и купалась подольше,и старалась выдержать интервал между кормежками дольше. Невролог обозвала меня психопаткой и наказала перестать издеваться над ребенком. И,о чудо!!! В 5 месяцев мое солнце стало засыпать после захода основного светила))) режим у нас был: отбой в 21-22, подъем в 9, сон в 11 минут на 30-40, сон в 14 на 2 часа, и сон в 18-19 на 30 мин. Теперь снова. Меняется,он все чаще не спит утром и вечером, а днем отрубается на 3 часа. Но я всегда днем сплю с ним,и он крепче спит, и я отдыхаю)))

03.08.2012

Ответить

Татьяна Д.

Волжский

ой, как же я надеюсь, что и у нас так будет. Я только не ломала еще режим. После вашего комментария и не буду.

08.08.2012

Ответить

юлия

Москва

Конечно дайте ей время ))мы как то сами график вырабатали ,она как знает после обеда почти не спит или мало очень ..в итоге 20-21 уже байки их до утра так с 2 Мес начала !!присмотритесь к ней

28.07.2012

Ответить

marily

Санкт-Петербург

здорово!с 20-21 и до скольки?

28.07.2012

Ответить

юлия

Москва

Когда как 4.30 или 5.00поели и спим до 9.00 утренние дела всякие и в 10.50 вырубаемся мин уже на 40 ...потом спим по- немногу:)))

28.07.2012

Ответить

Оля

Тольятти

Конечно, будет с ревом просыпаться, если Вы ее будите. Я в шоке, если честно...

Моя дочка с рождения засыпала около часа ночи, вставала утром в 11. Потом все постепенно смещалось, стописят раз менялось и сейчас засыпает в 21-22, встает в 7-8. Мне кажется, лучше оставить два дневных сна, чем будить.

28.07.2012

Ответить

marily

Санкт-Петербург

Да она вроде спокойно просыпается,без истерик.Иногда нужно просо погладить,поцеловать,иногда взять на ручки... И днем потом веселая.Только ближе к ночи начинает капризничать

28.07.2012

Ответить

Наталья

Одинцово

Нельзя так будить... У меня тоже ложилась спать в 1-2, сейчас засыпает в 9, а иногда вообще в 8! Спит до 4-5, кушает минут 10 и снова спать. При чем, если она не поспит днем, или не доспит утром, начинает капризничать, плакать, истерить, не слазать с рук, плохо засыпает на ночь и т.д.! Так что, когда Вы ей не даете поспать в течении дня, она перевозбуждается, становится нервной, и спит еще хуже.

Мне советовали заваривать валериану, и добавлять в ванночку при купании, купить пенку с лавандой, маслом с лавандой мазать после купания. Все это успокаивает.

12.08.2012

Ответить

Apollinaria

Москва

У нас похожее было. Мы просто поняли, что нельзя ей после 20:00 давать спать и тогда в 23:00 уснет. Т.е. мы не раньше будили, а сокращали дневной сон. Она у нас спала 2 раза по 1-1,5 часа. Но это так индивидуально. Кто-то в сутки спит 14 часов, а наша никогда более 11 не спала ,чаще всего 8 часов ночью и 2 часа днем.

28.07.2012

Ответить

Светлана

Набережные Челны

ложимся в 21.00, просыпаемся с 6 до 7.00. днём спит 2-3 раза по 40 минут. племянник ложится не раннее 12 ночи и встаёт в 9-10 утра. мои обе дочки жаворонки. и до сих пор так и просыпаются, мне кажется от ребёнка зависит

26.08.2012

Ответить

Татьяна Д.

Волжский

Наша мамзелька засыпает в 1 ночи, иногда попозже. Потом кушаем в 4-5 утра, затем в 8 и дрыхнем до 12-13 дня.

08.08.2012

Ответить