помогите!

режим такой начну с вечера 22.00-22.30 титя - сон в ночь (иногда качаю, ногда засыпает на груди) ночью кавардак титя по требованию ( что делать? устала очень, не высыпаюсь) и тут утром какая-то ерудна может проснуться в 7.00 в 7.30. в 8.00 в 8.30 поест и дальше спать до 9 либо нет. но в 9 уже не спит умывание, игры...и казалось бы надо накормить ребенка кашей и играть дальше, но он трет глаза, я одеваю эрго-рюкзак, покачаю 5 мин и он дрыхнет с 10.00-10.30 до 12.00 13.00 такое ощущение что добирает за ночь! обед около 14.00 потом игры прогулка плюс второй сон часа 2, около 18.00-19.00 полдник игры, прогулка. в 21.30 купание+ ужин (часть до купания съедает, часть во время) что делать с утренней частью? беда еще, что ест только каши и то не все! нам практически 9! подскажите!