Раньше мы спали до 9, т е до 7 в своей кроватке, а потом с мамой и папой продляли сон. После 4 месяцев этот метод действовать перестал)))) И теперь чаще всего мы просыпаемся в 7 утра. Выспаться не получается
А во сколько Ваши детки в возрасте 4-5 месяцев встают утром?
Во сколько Ваши детки встают утром?
Ложимся всегда в 21.00, до 7мес. - вставали в 7 утра, сейчас встает в 8.00-8.30. Днем спит 3 раза. С 4 мес. днем почти не спал, потом я ему стала помогать засыпать и сейчас обязательно спит днем по 1 - 1,5 часа.
Вариантов много, надо найти тот, который подойдет вашему ребенку:
1. И самый простой - помогает пеленание, особенно, когда ребенок начинает физически активно развиваться (одно время очень мешали ручки спать, глаза закрыты - а руки еще в действии, иногда помогает просто их подержать)
2. Включаю спокойную классическую музыку, ложимся с ним на большую кровать и он сначала ползает и играет, а потом начинает уставать и засыпает. Этот метод медленный, на это нужно минут 30, но зато ребенок сам спокойно засыпает.
3. Днем ходим гулять в парк, там такое покрытие дорожек (мелкие камушки), что он засыпает за 5 -10 минут и потом спит 1,5-2 часа.
4. Еще никто не запрещал подкачивать ребенка (в первые месяцы немножно подкачивала на фитболе, очень помогал - 5 минут и ребенок спит) и в этот момент можно петь ему спокойные песенки.
Вообще, стараемся, чтобы он спал каждые 2,5 часа, т.к. потом он перевозбудается и самому плохо становится и уложить сложнее. А теперь он себе примерный режим дня уже сформировал и я уже лучше знаю, когда он что хочет. Если вижу ,что глазки сонные или он начинает их тереть - иду и пробую уложить его спать.
Есть еще одна мысль - ходили ко врачу-остеопату, думаю, что он тоже ему помог (оказалось, что была проблемка) и сын стал спокойнее и ночью стал хоршо спать (с 5,5 мес. ночью просыпался каждый час).
у нас тоже после 3 мес начался беспокойный сон, раньше вставали 2 раза поесть, а сейчас каждый час может просыпаться просто так
У меня стабильно просыпается в 5 - 5-30ч. - встаю и целый день хожу сонная. Как ни пробовали сдвигать, ничего не получается и днем почти не спит - просто маленький садист....
моя всегда вставала к 9ти ближе. В 8.30 подъем у нее) Если мне спать хочется, то кормлю в 7 утра и тогда до 11 спим)
Мы тоже раньше до 3,5 месяцев спали до 8:30 или 9.. а с 4 месяцев, каждый день встаем в 7 утра...очень редко в 7:30...как по будильнику.. и ночью вставали один раз кушать где то с 4 до пол 6, когда как..а теперь может каждые три часа просыпаться(((
а мы недели три как стали в 6 утра вставать! и спать больше - ни в какую, игры подавай и развлечения)))