Сбился режим! Я - зомби...
Режим днячто-то непонятное происходит. нам почти 10месяцев, до этого четко спали два раза, а то и 3 ,если рано вставали. Был приличный режим, ложилась около 23 , а теперь вечерний сон последний - невозможно усыпить, или не спит вообще, или по 30 минут. А вечером стала куролесить до 12 ночи!! Причем неважно, в сколько она проснулась до этого - в 5 или в 7 вечера...... У кого было подобное и когда выровнялась ситуация?
Спасибо!
![](https://style.imgbb.ru/user/81/812526/avatar/3354e27902369b4ea2897063226a962e.jpg)
Татьяна
3его сна точно не надо. В вашем возрасте два сна самое-то, просто надо грамотно их разнести.
26.06.2013
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/71/718753/201508/c86c9f06bab094b0620299a9fa80440f.jpg)
Дарья
не укладывайте вечером. знаю мы до года спали 2 раза: утром с 10 до 11 и в обед пару часов с 14 до 16. больше до ночного сна спать не давала. с укладыванием проблем не было, в 21.30 засыпал в момент.
25.06.2013
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/0/9910/6d47677a21005dbfeb401e9126ff5214.jpg)