Потница

Девуленьки, дорогие, нужна помощь, я уже сама незнаю что делать. Извиняюсь, если не туда пишу...У кого есть опыт, кто сталкивался с этой дурацкой потницей ? Вначале думала аллергия, но ничего нового не вводила, едим уже сколько дней цветную капусту и пастернак, никакой сыпи на них не было. Теперь уже который день мелкая красноватая сыпь на складочках,в области подмышек, на животике, сегодня после сна появилась и на затылке. Как от неё спасаться ? Что вы делаете ? Чем мажите ? В чём купаете ? Как одеваете детей ? Дома блин температура под 30 градусов, на улице тоже самое, окна на распашку, кондиционера нет, только на потолке, но он воздух холодней в квартире не делает.. Ночью открывала окна, так заболела и слегла на 2 недели сама.. Малышу по-ходу самому не приятно, ручкой теребит по коже на животике...