Режим

Начиная с месяцев 3-х могу точно сказать, что у Платона есть режим.

Сначала присматривалась,немного корректировала время прогулок, иногда ждала подвоха (спутает ли день с ночью и тд), но ничего подобного не происходит, если придерживаться определенной часовой структуры, в итоге у меня в наличие спокойный, улыбчивый, всемурадующийся малыш).

Я опишу вам, как чаще всего у нас проходит день (при этом бывают расхождения +- 30 минут,зависит от времени просыпания):

9.00 просыпается

беру к себе в кровать минут на 20-30. Период называю "обнимашки")) Платон тычет в меня пальцами,изучает мои и свои глаза-щечки, хохочем и смеемся)

9.30 завтрак

Платон получает примерно 180-200 мл смеси,затем отправляется играть либо в манеж либо полусидит в коляске с игрушкой, пока я готовлю завтрак,завтракаю. 

11.00 второй завтрак

делаю мл 50-70 каши (сейчас едим гречку безмолочную)

11.30 первый сон

укладываю сына в коляске на террасе спать.Одеваю как на улицу, открываю окно, немного катаю и вуаля)

я иду привожу себя в порядок, занимаюсь домашними делами

13.30-14.00 обед

кушает смесь в том же объеме,что и на завтрак

15.00 второй сон

мы уходим на улицу часа на 2-3

я люблю гулять пешком, и послеобеденное время стараюсь проводить в пешей прогулке при любой погоде. Для себя прикупила дождевик на случай дождя) Одеваю и себя и Платона потеплее, и идем в лесопарковую зону, поближе к реке. 

Сейчас москвичи все разъехались,у нас стало очень тихо в будни. Катать коляску в одно удовольствие. 

18.00 поздний полдник

на полдник Платон получает либо овощное пюре либо фруктовое, ест немного: чаще всего уходит маленькая баночка (мл 50)

на десерт получает банан или печенье (очень любит печенье Мария (по мне ужасное и безвкусное))

до купания мы играем вместе, читаем, смотрим открытки-книги, делаем массажик)

если погода хорошая, и единственная местная подруга выходит на улицу (сейчас в глубокой беременности),то можем выйти на часик подремать с 19 до 20 часов.

20.30 купание

до сих пор завариваю травки (ромашка, череда, пустырник, смеси трав для купания), использую масло для купания, иногда добавляю соль

до недавнего времени купались с кругом, но уже стал маловат((( надо искать альтернативу кругу (пока на ум ничего не пришло)

так что сейчас купаем на руках

21.00 ужин на ночь

Сын получает смесь 200-210 мл. Обычно засыпает с последними каплями, пару раз качну на руках - и парень вырубается, а бывает: кладу в кровать и концерт минут на 15)

поет,что-то рассказывает, сам себя укачивает) требует руки.

Чаще всего к 22.00 малыш спит крепким сном!

Конечно бывает что и просыпается в 8 утра (особенно у бабушек в гостях) и ложится еле к 23 часам, и кушаем мы чаще, но это скорее исключения. 

До появления режима все было как-то хаотично,не знала как реагировать на плач или гулять шли, а  Платон просыпался через 20 минут и орал - есть просил. К 2-м месяцем я поняла,что нам необходим режим. Сейчас намного легче предугадать его настроение или желание)

А у вас есть режим в 5 месяцев?

Ничего мы не упускаем из виду?))