Кто как спит? Какой график сна у ваших малышей?
СонДевочки поделитесь пожалуйста у кого во сколько детки спят и сколько раз в день? и вообще у кого какой распорядок дня (еда+сон)??? распишите плиз, если не сложно!!!!!!! Нам 7,5 месяцев, спит 3 раза в день, но по 30-40 минут... едим в 8.30, 12.30, 16.30 и в 20.30! Спим как попало... Правильно ли я выбрала график по еде??? какой ей можно сделать график сна??? может дочурку стоит перевести на 2х разовый сон, но когда и во сколько ее спать укладывать не знаю... всю голову сломала... поделитесь плиз!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Заранее всем спасибо)))))))))))))))
Мария (Нескучный декрет)
Ух ты, как четко вы кушаете! Я бы действительно порекомендовала двухразовый дневной сон. Постепенно увеличивайте интервалы бодрствования! И продолжительность сна увеличится!
16.11.2013
Ответить
Renka
Малявке 8,5 сейчас. Режим уже месяца 2 не менялся (+/- полчаса): 9-00 подъем, завтрак11-00 - 12-30 сон13-00 обед14-00 - 15-00 сон17-00 ужин и сразу с бутылкой агуши в кровать, спит около часа21-00 отбой с бутылкой кефира00-00 поедание смеси в кровати, не просыпаясьПробовала ночную смесь убрать, стала четко просыпаться ровно в 6-00, без еды больше 9 часов ночью не выдерживает.Как переводить на 2х разовый сон в принципе не представляю, кладу спать тогда, когда она хочет спать.
14.11.2013
Ответить
Мария
спасибо большое!!!!!!!!!!!!!!!! у нас почти также, только на пол часика раньше)))))))
14.11.2013
Ответить
Галина
Нас сейчас 7,5 месяцев. Начну с того,что ложимся мы спать на ночь в 20,00 и спим до 9 утра,просыпаемся только поесть молочка часов в 5 утра. В 10 утра мы завтракаем, в 13.00-13.30у нас обед, в 16,30- 17.00 у нас полдники и в 20.00 ужин,переходящий в сон. Днем спим мы 1-2 раза . Если мы идем гулять,то дочка спит в коляске,минут 40, потом ложиться спать часов в 15,00 и спит до 16,30. Там я ее бужу,если сама не проснется. А если мы не гуляем,то спим 1 раз с 13.00 до 15.00-15.30. Думаю с графиком по еде у вас все хорошо. А по-поводу сна делайте как удобно вам и вашей дочке.
14.11.2013
Ответить