Нам пять месяцев, полностью грудное вскармливание, совместный сон во второй половине ночи. С недавних пор начались проблемы с засыпанием на ночной сон. Днем спим только на улице, примерно четыре часа, утром подъем в 9,00, с 11,00 до 13,00 сон на улице, далее дома бодрствование, далее с 16,00 до 18,00 сон на улице, далее бодрствование, в 20,45-21,00 купание, потом засыпание на груди (без укачивания). Проблема в том, что раньше мы засыпали за пол часа, потом я оставляла ее на нашей кровати и шла заниматься своими делами 
, постепенно время засыпания начало увеличиваться и достигло 2,5 часов, т.е. я освобождаюсь теперь только в 23,30 и меня это не совсем устраивает, мягко говоря 
. Дочь не капризничает, просто лежит и смотрит на меня или гулит или смотрит куда-то, машет ручками и т.д. Имеется версия, что ее отвлекает свет от мобильного телефона, маме ведь на бб нужно посидеть, пока от этого отказаться не могу, совсем кисло будет. Может это сигнал к введению прикорма? типа ребенок не наедается? В общем, дорогие бб-шки вся надежда на вас, как нам сократить время засыпания на ночной сон? поделитесь опытом, пожалуйста!
Видное
увеличилось время засыпания на ночной сон!
больше физической нагрузки днём и меньше по времени дневных снов...ребёнок растёт и организм должен к вечеру устать.потратить энергию..Начинайте "половую"жизнь,ползайте ,двигайтесь побольше.
Видное
Одно другому не мешает..Когда ребёнок наползался.нагулялся хорошо,накупался,проголодался и поел,он уснёт как хомяк...У детей море космической энергии,они же как батарейки без подзарядки могут сутками выдавать эту энергию..Им нужно помогать её тратить..
Москва
уменьшите последний дневной сон на час. а время купания сдвиньте на час вперед. посмотрите, что изменится.
Видное
Наталия, у меня то же крутиться один из таких вариантов в голове, только я не понимаю как мне уменьшить время сна? ведь просто лежать в коляске мы не будем, для прогулки мы еще малы, не хочется сокращать время прогулок
Москва
придется пожертвовать временем прогулки, если по другому никак(((
Киев
ну уже инетресно че вокруг то происходит)) у нас та же фигня на телек..ну я все выключаю -из света остается только папа тихонечко клацающий на компе в другом углу комнаты- ну и жду...даже когда уже начинает кушать и видно что засыпает то можно включать телек со звуком, а телек у нас на всю стену и освещение от него ого-го))
так что подсыпляйте а там можно включать че хотите))
Видное
спасибо большое, но это не поможет, я уже пробовала, на свет глаза тут же открываются и все снова
Иркутск
Я где-то читала, что ребенку не надо давать спать после 17.00. Мы несколько дней после такого правила засыпали самостоятельно в 9 вечера. Но где-то через 3 дня начались жуткие капризы, видимо не высыпался. Т.к. днем спим тоже только на улице, дома максимум минут 15
Видное
после 17.00 - это ведь очень условно, многое зависит от того как ребенок проводит осьальное время
Иркутск
Ой, такая же история... видимо возраст такой. У нас перед сном надо поползать, попереворачиваться во все стороны, погулить и только потом титька спасает (засыпает у груди, после уношу в кроватку)
Видное
Ага, точно, я просто думала, может она наедаться перестала, поэтом дольше засыпает
Вологда
моя дама будет вошкаться до последнего, даже если включен телевизор без звука, если все выключить - в полной темноте вырубается за 15 мин)))а тут целый телефон, конечно ей интересно чего это там мама светит)))
