Режим дня 10-месячного карапуза

Нам 10 и неделька.8.30-подъем9.00-  завтрак каша с фруктовым пюреИграем и занимаемся примерно до 12.0012.00- сон дома, если тепло , то идем на улицу (по времени как повезет от 30 мин до 2 часов, в среднем 50 минут)13.00 обед овощи с мясомЗанятия и игры до 15.3015.30 прогулка на улице 1.5 часа, из нее сон 30 мин.17.00 полдник творожок или фруктовое пюре плюс смесьИгры, занятия, гигиенические процедуры.20.30-21.00 смесь21.30 сон.Ночью когда как- может спать всю ночь, а может каждые 2 часа просыпаться.

Мы немного младше, правда.9:30-10:00 — подъем, ползанье вокруг спящей мамы10:00-10:30 — на помощь приходит брат, совместными усилиями маму удается разбудить.10:30 — каша, фрукты11:00 -12:30 — прогулка или ползанье по квартире (в зависимости от погоды)13:30 — суп14:00 — 15:00 сладкий сон с сиськой в зубах15:00 -16:00 — пассивное прослушивание программы 3 класса в слинге или ходунках16:00 — 18:00 — прогулка или игры с братьями (в зависимости от погоды)18:00 — 19:00 — сладкий сон с сиськой в зубах19:00 — 21:00 — игры, купание, ползанье, беганье (в общем, все что удастся придумать)21:00-21:30 — ужин (овощи или каша, творог)22:00 — прослушивание детской дошкольной литературы22:30 — отбой23:00 — отбой, я сказала!!!

Нам 9,5 и режим сбивается из-за зубов, но...7:30 — 8:00подъем, умывания, горшок, массаж/гимнастика9:30 каша, потом игры10:30 грудь и спать на улицу, а потом кататься в колясе до 13:3014:00 мясо, овощи, желток, потом игры17:00 полдник фрукты и творог17:30 грудь и спать на улицу до 19:3020:00 каша или овощи с молоком21:30 купаться22:00 грудь и спать. А ночью как повезет))

9-9.30-просыпается,играет сама10.00-завтракиграем-занимаемся1.30-13.30-сон дома14.00-обедпосле обеда гулять до 16.30 примерно17.00-18.00-спит дома18.00-полдникгуляем до 19.3020.30-каша21.00-купаться22.00-спит до утра