режим!!!

а когда она спит то я всё успеваю сделать, но знаете она у меня тоже иной раз не спит и я не чего не успеваю. это нормально...

Моей дочке 9 мес. у нас как то сам режим установился, она в одно и тоже время просыпалась(примерно в 8-8:30) и я начала где то с недельку делать одно и тоже,т.е. вставали пи-пи ка-ка...потом умывались, ели кашу, потом с игрушками играли, потом ходили по квартире"выматывала я её как могла", и к 11-12часам она сама просто умоляющим плачем просила усыпить её)))) и так до сих пор))))сижу пишу а она спит))) и часа 2-3 она сладко спит...а потом едим и на улицу, как раз там теплеет...гуляем потом к 18:00 она опят спит, с часик где то так...и там уже до конца бодрствует...но она у меня не засыпает в 9:00 она засыпает  к 23:00 и всё это на ночь...ночью просыпается где то в 4 поест и дальше спать...

ничего не успевали, даже писали вместе, на руках, ночью спали вместе, я даже не помнила, когда кормила, грудь открыта — значит кормила и т.д. нормальная Вы мать, так бывает, подрастет малыш и все пройдет

Старалась к режиму придерживаться с рождения. Сейчас нам 10.5 месяцев и у нас есть режим. Начинает капашится примерно в 7.30,я его перекладываю к себе,дою сисю и до восьми мы досыпаем.8.00 просыпаемся, садимся на горшок,умываемся.иду готовить завтрак.9.00 каша, печенька,компотик. Потом играем (я могу тем временем делать какие то свои дела,не отвлекаясь от сына).11.00 он всем видом показывает что хочет спать. (если хорошая погода идём на улицу,там он и спит) Если дома,то просит грудь и засыпает.13.00 -14.00 обед. после играем,занимаемся. грызём сушки,палочки,сок.17.00 фрукты и творожок. идём гулять,на прогулке засыпаем.19.30-20.00 каша.21.00 водные процедуры21.30 грудь и ночной сон. ночью может просыпаться до двух раз,а может и ни разу.

Если грудью кормите, то насчет ночи скажу, что груднички они так такие, просыпаются часто, чтобы пососать или вообще на груди спят.Дневной режим тоже самое сложно установить, если кормите по требованию. 

В 10 месяцев мало у каких детей устанавливается четкий режим в понимании взрослых))Есть ритмы сна и бодрствования. То есть важно в целом придерживаться времени бодрствования по возрасту и следить за количеством сна.Чтобы меньше ночью просыпался, можно учить самостоятельному засыпанию (если это не так) и укладывать раньше. В идеале в промежутке от 19 до 20:30.Чаще всего в этом возрасте 2 сна, по часу или один длиннее, второй короче.Но эти сны не обязательно в определенное время. В зависимости от времени утреннего пробуждения, усталости, активности. Кормить тоже можно примерно в одно и то же время, но не бояться сдвинуть по внешним причинам.Я домашние дела делаю когда ребенок не спит. А когда спит либо сама сплю, либо что-то для себя делаю: сижу в интернете, крашусь, читаю.

Режим у нас с 2 месяцев, с возрастом и меняющимися потребностями менялся и режим.Если в 2 месяца сын спал 4 раза днем, то в 10 месяцев было 2 дневных сна. Ночной сон был с 7 вечера до 6 утра (было лето, из-за солнца сын рано просыпался), 3 бодрствования по 3-3,5 часа, 2 дневных сна по 1-1,5 часа. Еду и прогулки подгоняла под режим снов. Сын спокойный, выспавшийся, не капризный, я и поработать успевала, и дома порядок.

Ну капризничать он может совсем не от этого. А может потому, что вы пытаетесь вогнать его в режим, который удобен вам, а не ему. Мы в 10 мес. переходили на один дневной сон, ели теоретически 3 раза, практически — как получится, не особо настаивая (тем более, что сохранялось ГВ), ночью спали примерно с 10 и до 6-8 утра, с обязательными просыпаниями (не менее 2 раз, бывало и чаще). По дому не успевала почти ничего (спал только в едущей коляске на улице)