Нет режима сна
СонДочке 11 месяцев, и спим мы как попало, режима нет... Ну не совсем... Бывают периоды что спим в одно время. Но потом опять сбивается. Самая большая проблема- в ночь укладываемся поздно. Когда в 00.00, а когда и позже. Что я только не делала... Если получится уложить пораньше, то можем в 2 ночи проснуться, и играть до 3.30. Я волосы на себе иногда рву))) тяжело. после такой ночи можем спать до 12 дня, а может и в 8 утра проснуться!!!! Днем сон тоже разный, может три часа поспать, может час. Я просто никак не могу найти подход, дочка с характером, уложить в ночь это и правда проблема, чувствую нужно серьезно к ней отнестись, только что делать не знаю...
Раньше все было хорошо, купались, кушали (ИВ) и спать. В какой-то момент (я его блин пропустила) все пошло наперекосяк!!!
NG
Будите в одно и то же время, по-другому никак. Она ночью поздно укладывается, играет, а потом отсыпается.
04.03.2015
Ответить
MammyKate
У вас нет режима вообще от этого и все проблемы!нужно налаживать и со сном все выровняется!
04.03.2015
Ответить
Margosha
Да гуляем мы всегда в одно время, кушаем тоже. Конечно по мере возможности! Дневной сон всегда начинается в одно и тоже время, продолжительность разная... То что проблема ясно, не знаю как решить ее.
04.03.2015
Ответить
Anna
Начните будить утром в одно и то же время. И завтрак в одно и то же время. Далее закрепите все приемы пищи по времени. Старайтесь следовать жестко принятому режиму. Должно постепенно и укладыние, и длинна снов прийти к постоянству.
03.03.2015
Ответить
san_greal
тут нужна ваша настойчивость. будите утром пораньше. установите время для подъема — и точка! спит дольше минут на 15 — будите. и кладите спать всегда в одно и то же время. всегда одинаковым способом. вводите ритуалы перед сном — один и те же действия, которые будут указывать, что пора спать!например, задергиваете шторы, укладываете спать игрушки, листаете книжку, потом укладываетесь в кровать. вечером за час до укладывания — никакой беготни. только спокойные игры и разговоры, что наступает ночь и скоро все пойдут спать. и снова — укладываете игрушки, купаетесь, кушаете, листаете книжку и укладываетесь.почитайте этот сайт, там есть нормы сна и бодрствования для детей разного возраста. придется последить за временем. иногда нужно будет будить ребенка днем, чтобы ночью он спал лучше. так как если днем малыш спит дольше обычного — ему незачем спать ночью, он прекрасно отдохнул! :)
03.03.2015
Ответить
Margosha
Спасибо за совет, мне муж тоже говорит- буди! Но мне таааак жалко будить своего ангелочка...
И опыт однажды был печальный- разбудили днем пораньше, чтобы в ночь уложить соответственно раньше, так у нее такая истерика была, капризничала весь вечер, на все плакала...
04.03.2015
Ответить
san_greal
это нормально, что жалко будить. а не жалко, что ребенок спать не научится и не получит полноценного отдыха? :) мне тоже жалко было, и тоже были капризы. но через пару недель малыш привык к режиму, стал спокойнее. стал спать всю ночь и без проблем укладываться за 20 минут. так что терпения вам и удачи!
06.03.2015
Ответить
МаНюша
ой, и у нас так же было(( г=спать до сих пор поздно ложимся, но тьфу тьфу, спасибо что хоть не играем ночью,) максимум — в 6 утра начинаем играть... ээээх... даже не знаю, что подсказать, сама никак не справлюсь с этим режимом...
03.03.2015
Ответить
Ольга
Та же ерунда, хотя уложить его получается рано, но часто просыпается и может не засыпать обратно ночью, истерит, от бутылки отказывется, раньше таких ночных истерик не было, утром раньше просыпался в 8, сейчас то в 6, то в 7, то в 9, дневной сон тоже наперекосяк, когда 1-н раз спит когда два и постоянно в разное время. Сегодня перед сном его подмывала-умывала и увидела новый зуб(!) т.к. он рот широко открыл, а так не поддается осмотру, причем сразу правая нижняя 5-ка по зубной формуле, 3 и 4 по прежнему отсутствуют, рискнула пальцем, за что была сильно укушена, но успела нащупать опухшие десна и еще пару зубов которые вот-вот прорежутся...
03.03.2015
Ответить
Margosha
А у нас истерик нет по ночам, у нее наоборот настроение самое хорошее и активность высокая- играет, хохочет, балуется...зубов у нас 7, лезут потихоньку, была температура однажды... На сон не влияло вроде.
Интересно у вас зубы лезут)))
04.03.2015
Ответить
Ольга
Я просто предположила что может и у вашей дочки где-то там зубки пытаются пролезать вот и сбился весь режим, у моего когда верхние зубы лезли он тоже без плача просыпался и начинал играть, болтать, улыбаться, а теперь вот ревет...А давно у вас так длится? Вы написали что раньше все вроде нормально было.Я еще связываю некоторые наши капризы со своим отсутствием потому как весь месяц по долгу в течении дня отсутствовала по учебе, завтра последний день и хотелось бы после сыненого дня рождения ему снова режим устанавливать, от ночной еды потихоньку отказываться и учить засыпать не у меня на руках, но предчувствую, что это будет оооочень тяжко...
04.03.2015
Ответить