Гимнастика и массаж когда?
МассажВ какое время лучше делать гимнастику и массаж?Что идет первым в течении дня и что лучше не делать ближе к вечеру?
У нас вот такой график,подскажите,куда впихнуть физическое развитие?
Просыпаемся в 9
Процедуры и завтрак до 10.30,потом просто играем,т.к за ночь поспали всего 10 часов и мы проснулись не в духе.
В 12.30 ложимся спать на балконе до 15 часов,кушаем
Тут уже мы выспались и в хорошем настроении и я делаю полчаса массаж
В 18.30 снова спим до 19.30,кушаем
Тут я уже боюсь делать гимнастику,чтобы сильно не разгулялись перед сном.После купания спать ложимся в 23 часа,раньше никак не получается
И получается,что с гимнастикой всегда как-то скомканно,если успела,то сделала
Инна
делала массаж и гимнастику перед купанием всегда))) сейчас такой егоза стал, в лучшем случае удается слегка погладить)))) но он стоит, сидит, ползает, пытается ходить у опоры, поэтому я подзабила уже на это)))
06.03.2015
Ответить
Инна
знаю есть малыши, которые наоборот успокоится не могут после такой активности))) а сыну норм)) после массажа, гимнастики и купания — ужин) иногда сразу спать, иногда немножко потусить))) спит с 21-22 до 09)))
07.03.2015
Ответить