Усталость...

Я могла на ночь вина выпить (но мы, правда, ночью не встаем), фильм любимый посмотреть, в игру на компе поиграть — короче разгрузить мозги. )

это удел первых месяцев потом откроется второе дыхание. Дети быстро растут и столько всего впереди. Полноценный сон, расслабляющая ванна и положительный настрой.

Отдать присмотр за ребёнком мужу и в душ, на полчаса, не меньше, потом выпить чаю с печеньками, почитать книжку. Или спать прям сразу, когда сын заснул. Или посидеть с мужем, поболтать на отвлечённые темы, посмеяться, когда сын спит. Или на даче попить чай из самовара и лениво погулять у реки, пособирать букет. Или выйти по магазинам без сына, на часок. Первые пару месяцев - дуууууш.

Во время беременности настроила себя морально и чтоб прям "всё,я устала и больше не могу"за 9мес не было

Отдыхаю так1. вечером, когда все уложены — чай, что то вкусное, может быть кофе, может быть что то вкусное...сижу и ем , могу фильм смотреть, в интернете тупить..2. ванна- вечером, когда муж дома и дети спят- это такое место, откуда можно не выбегать по первому крику, можно посидеть, расслабиться и ни о чем не думать3. магазин- по делам еду в магазин, но ведь минут 15 можно и прогуляться, зайти выпить чаю, кофе в кафе с блинчиками, просто посидеть всквере..так и отдыхаю 

Вот у меня так сегодня, а ведь ничего путного не сделала- приготовила 2 блюда, съездила на задание на часик, денежку заработать, отвезла детей в блинную посидели, отвезла и забрала мужа с работы, поскольку попросида машину на день, постирала и вроде все. А разбитая капец. Хотя еще вчера успевала сшить платье, юбку для девочки, ободочек, прибраться, кушать приготовить и нагуляться с ребенком. Ууф, апатия прям.

Не представляю как можно бороться с усталостью при наличии маленького ребенка. Это ж работа 24 часа 7 дней в неделю без передышки. Даже если есть помощники, все равно эмоциональная усталость есть, потому что все время мыслями с ребенком и переживаешь как бы чего не случилось. Так что терплю и напоминаю себе, что это не навсегда. Когда совсем маленький был, было гораздо тяжелее. Сейчас легче — и спит дольше и крепче, и плачет меньше, и поиграть может сам с собой, тоже для меня передышка

я всегда сплю вместе с ребенком. вот дочь спать — и я спать. иногда в обнимку, иногда каждый в своей кровати. И побоку домашние дела, все как-то успевалось. Меня это выручало.Сейчас еще может быть жара измотала, все устали от такой погоды. Нсколько дней будет прохладных, должно быть полегче.

У меня сейчас вообще хандра страшная,ночью плохо спим,ппосыпаемся в 3-4 утра и целый час крутимся. Не высыпаюсь совсем,а дгем спать не получается. У меня дочка очень мамазависимая,даже если муж дома,она все равно за мной бегает. Думаю лучше всего помагает сходить куда-нибудь без ребенка,мне помогало,но сейчас уже два месяца никуда не хожу и мне плохо от этого.

Говорю себе, что это не навсегда, что малыш вырастет и будет спать всю ночь! А сейчас он же не из вредности просыпается, ты ему нужна, он маленький, невинный, кушать хочет. Ему без мамы никак. От таких мыслей хочется встать ночью, обнять, поцеловать пухлую щечку, покормить.