Про ночной сон
Сонхотела узнать, как у вас обстоят дела с ночным сном. Под кат
Дочери 4 мес, раньше засыпала в 21.30, просыпалась в 7:30 (я не понимала своего счастья). Потом стала просыпаться ровно в 6:00. И сейчас как по будильнику-ровно в 6 она бодра и весела. Заметила, что если она засыпает в 19-20, то это на ночь, хотя раньше просыпалась через 40 мин и потом я ее купала. Я пробовала будить, купать и укладывать в 22. Пробовала не будить и она засыпала с 19:30 на ночь. Результат один-в 6:00 подъем) теперь стараюсь класть ее в 20:00. Прочла про раннее укладывание статью. И вроде если реб просыпается в 6, то заснуть он должен в 18-19 и это оч благотворно влияет на сон и тд и тп. И при любых раскладах не позже 20:30. Кто-ниб пробовал? Во ск ложатся и встают ваши дети? И как понимаю почти нереально сдвинуть утренний подъем, т.е. Мне просто подождать, что будет вставать позже?
