Что происходит?
СонМой зайчик уже как дней 6 плохо спит утром. Просыпаемся в 5-5:30, а дальше веселье, сыночек спать хочет, но капризничает, от груди не отлипает. Стали спать вместе, но и это не помогает. Даю грудь, пососет, отпускает, начинает засыпать, 2-3 минуты и все сначала. Укачивания не помогают, сегодня с горем по полам заснул на мне на пол часа. Такое только утром. Засыпаем в 23:00, раньше никак не получается, слезы и крики. Беспокоил живот, анализы показали все гуд, пропили бифидумбактерин. Молока много, да и днем поведение совсем другое. Как спасти сон?
Ольга Снеговская
Ямама, такая ситуация происходит, когда малыш переутомляется. И чем больше накапливается усталость, тем раньше происходит подъем и тем чаще малыш просыпается ночью и тем более вероятны длительные ночные бодрствования. Это объясняется работой гормонов, отвечающих за ритмы сна и бодрствования. Превышение количества выделяемого гормона бодрствования, кортизола, который также является продуктом выделения адреналина, вырабатываемого в результате переутомления, делает практически невозможным продление сна в утренние часы. Присутствие этого же гормона в крови в моменты укладывания, когда оно происходит позже необходимого времени, способствует активному сопротивлению и плачу. Малыш не может уснуть, пока не "сбросит пар", а затем отключается от усталости.
Следование режиму дня, отвечающего биологическим потребностям Вашего малыша в данном возрасте поможет спасти Ваш сон и избежать сопротивления при укладывании!
Об основных принципах формирования режима почитайте статью Режим дня ребенка: основные принципы построения.
30.01.2016
Ответить
Pachy
Та же песня. Хотя дочке уже почти 1,5 года, но последняя неделя - это какой-то караул. Просыпается в 6 вместо привычных 8 утра и начинает ныть: глаза трет, капризничает, но не засыпает ни в какую до дневного сна. И весь день ноет =\
29.01.2016
Ответить
Евгения
У нас тоже уже несколько дней такая беда. Но просыпается в 6 - 6:30. И тоже засыпает нормально, днем все хорошо, а просыпается очень рано :( Но у нас возможно из-за зубов. Сколько вам? зубки может режутся?
29.01.2016
Ответить
Галина
4 месяца. Десна опухшая, но я думала если ты был дискомфорт он бы не только утром проявлялся(
29.01.2016
Ответить
Евгения
Возможно, но вот у нас сейчас только утром, ну ещё слюни рекой и руки лезут в рот. А до этого зубки лезли, ночью плохо спал, иногда кушал неочень хорошо, капризничал. Может у вас сейчас такая реакция на прорезание.
29.01.2016
Ответить