Укладывать ли раньше?
СонСыну 3,5 мес.С рождения спать укладывала в 22 ч,в 21.30 купали.И уже 2 дня замечаю,что к 21 часу он начинает тереть глазки,хныкать.Явно,что устал и хочет спать.Я его подкармливаю немного перед купанием и вижу,что он готов уснуть,глазки закатываются.Означает ли это,что нужно на час раньше все теперь проделывать?
Еще заметила, что если купается долго,минут 40,то укладывать спать приходится часа 2.Может ли быть перевозбуждение от купания?По наблюдениям 15 минут для него самое то,просто иногда он дольше барахтается.Решили дольше 15 минут не держать,не знаю правильно ли...
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/224/2247675/201607/e40fd3d502afec0892c543aa32dca4bf.jpg)
Аня
мы ложимся в 22 где то , перед тем купаем не дольше 15 минут , я думаю это достаточно сейчас, и не кушаем до купания где то с 30-50 мин.а иногда и час, да спать охота тогда, при тусклом свете одеваем, выключаем все, тв,громко не разговариваем и к ребенку полушепотом, вместе ложимся кормлю ..и спим.
![](/new_style/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-4/big_smiles_75.gif)
02.07.2016
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/78/789991/22d01c957fc6f131fe0295cb3c93db69.jpg)
Натали
Я никогда не ориентировалась при укладывании на часы, а укладывала всегда по первым признакам усталости, при этом у сына получался отличный четкий режим, который плавно менялся с возрастом, но 2 соседние дня всегда были почти одинаковые. На ночь сын всегда хотел спать пораньше, зимой примерно в 7-8 вечера, максимум 9, летом даже в 6-7 вечера. И так вплоть до 2-2,5 лет.
И да, долгая ванна при том, что малыш уже до ванны подает признаки усталости, переутомляет и перевозбуждает ребенка, отсюда и 2-часовые укладывания.
01.07.2016
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/64/645217/043e83a3bbdbea4921653c399fe9f446.jpg)
Ирина
А почему нет? Ребенок растет, режим меняется (да и в принципе может быть у всех разный). Младшая у меня, с трех месяцев перешла на одноразовый сон😨, вот мучение было. И купали мы их тоже быстро и не перед сном, засыпали очень быстро и, если разводить все церемонии, то скандал обеспечен.
01.07.2016
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/134/1343131/759093a1ddcb3753e157b71893691d21.jpg)
Елена
На нашу дочь купание всегда действовало возбуждающе,поэтому купали не каждый день и не перед сном. Вообще,плавание нам нравилось не особо сильно и не долго. Ей гораздо интереснее мыться под душем,сидя на коврике резиновом. А по тем признакам,которые вы описали,ваш ребенок конечно хочет спать,укладывайте раньше,чтобы в 21 он уже лежал в кровати.
01.07.2016
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/142/1428147/201606/c060a125abb78ebf26d88dab430f75cf.jpg)
Mylene
Сложно сказать, во сколько вам укладывать, если вы не пишете, во сколько он перед этим просыпается. Ребёнок не должен бодрствовать больше 1,5 часов. Отсюда и считайте.
01.07.2016
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Natechka
У нас была похожая история) Сначала укладывались около 23х (с рождения), а потом все раньше и раньше и сейчас в 20 купаем, в 20:30-21 уже спит. И чем старше, тем больше ближе ко сну надо начинать успокаивать/снижать активность - приглушать свет, звук и тп. Мне кажется, если Вы наблюдаете, что 15 минут оптимальное время купания, то стоит этого придерживаться. Малышам при перевозбуждении сложно себя угомонить (а дальше будет только сложнее, потому что перевороты, ползание и вообще столько дел, столько дел:) )
01.07.2016
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/b/3/3/b3381476187c6c846ef5206cfd41b1ab.jpg)
Olga
Ну конечно, если малыш хочет раньше спать, надо раньше укладывать. Сын после ванны засыпал как убитый сразу же. А дочку тоже ванна бодрит((
01.07.2016
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/9/4/0/940ef9fe37938ca41f9bb269a0252189.gif)
Ольга
У нас Ира никогда рано не просыпалась, во сколько ее не положи... Так что все - таки дети разные...
Уставший и перегулявший ребенок перевозбуждается и засыпает хуже. Пробуйте укладывать раньше
01.07.2016
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/194/1942601/201706/228e4f5c9d85aee63efa48dae79adfa3.jpg)
Надежда
А мой вот раньше ложился в 20.30, а сейчас в 22.00 стал и спит всю ночь не просыпается на кормления теперь. Даже если купаем в 20.00 раньше 21.00 не уснёт. А купаемся мы всегда по 15 минут. И я тоже замечаю после купания некоторую активность у малыша.
01.07.2016
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Светлана
Мне в свое время очень помогла вот эта табличка с нормами сна и временем бодрствования https://m.babyblog.ru/community/post/01medicina/3092443 Возможно и вам будет полезно.
30.06.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.