Фруктовые отвары

я бы курагу не рискнула. Самый полезный для малышей отвар изюма. Самого простого. Если правильно помню, 2 ст.л. на 1 л кипятка. Залить, довести до кипения и выключить. Дать настояться. В таком отваре много микроэлементов. Его же дают деткам в сильную жару и при обезвоживании (если отсутствуют регидрон и аналоги).

Ален,я тоже начала давать, режу на кусочки несколько яблок(у нас мелкие) и в мульте варю, вкусно получается

Вы, кстати ещё можете успеть насушить яблок(если желание есть, конечно). Я кипятком заливала небольшую горсточку чашкой кипятка и все))

Режу пол яблока на кусочки и заливаю стаканом кипятка)

Я только недели три как начала давать. Сначала только курагу, штук 7-8 на стакан воды примерно, вчера попробовала добавить несколько ягод малины)) сахар вообще не добавляю