Переход: 3-2 сна
СонВсем привет!
Девочки, подскажите, как вы переходили с трех снов к двум. Нам 8 месяцев, спим два сна по 1, 1,5 часа, и на третий сон укладываю по 40 минут иногда и час. Такое ощущение что насильно) Одно меня смущает, второй сон заканчивается максимум в 14-14,30 часов и до 18,30 он бодрствует. Я за ранее укладывание поэтому стараюсь чтобы макс в 19,30 он спал. Вопрос: как сделать так чтобы небыло такого большого перерыва между вторым и ночным сном?
Ps: между первым и вторым ВБ 2, 2,5 часа
Спасибо!
Nata
Утром увеличивайте бодрствование постепенно. Чтобы ребёнок спал долго ночью и организм не был настроен на то, что утром он доспит своё.
06.10.2016
Ответить
E.M.М.А
Начала сегодня по немногу увиличивать, трудно малышу дается. Надеюсь привыкнет) Спасибо)
06.10.2016
Ответить
konfetkinaslast
У нас точно так же сейчас. Примерный режим такой: подъем в 6.30, первый сон 8.30-10.15, второй сон 13.00-13.40, третий 16.30-17.10. На ночь засыпает в 19.30. Но может случиться и так, что первый и второй сны чуть длиннее, и если со 2 просыпается в 14-14.30, дотягиваю до вечера - в 18.00 купаемся , в 19.00 уже спит. У нас день так, день так. Думаю, надо переждать этот момент. У нас ещё проблема , что 2 сон редко спит больше 40 минут.
06.10.2016
Ответить
E.M.М.А
Короткие сны и у нас проблема((( Я тоже дотягиваю до 18.30 если последний сон около 14
06.10.2016
Ответить
Анастасья
Мы недавно плавно перешли на два сна. Но мы избавились практически от укачивания поэтому и увеличились промежутки между снами. Я теперь укладываю у груди, сосёт грудь и засыпает, но бывает и сосёт потом вскакивает садится поползает по кровати я снова даю грудь и получается он сам засыпает. А как можно уложить насильно интересно как вы это делаете. У меня кстати раньше режим был как у вас последний сон был в 18-19 ч. И спал всего полчаса, а когда просыпался капризничал так, как будто вообще не спал, то есть ему полчаса мало а больше не мог сам заснуть его надо качать. Я не качала. Но если укачивать то и на ночь позже уснет чего мне не хотелось. Я сделала вывод что ему третий сон не нужен. Лучше отвлечься погулять или ещё что то.
06.10.2016
Ответить
E.M.М.А
я никогда не укачивала, спит возле меня на кровати. Даю грудь, покушает потом соску берет и засыпает сам. Укладываю по признакам усталости, насильно никогда!
06.10.2016
Ответить
Агент Скалли
Мы как то сами перешли на 2 сна после 9 месяцев.ногу нас правда наночной сон уход в 21.00 давноуже
05.10.2016
Ответить
Дарья Хаарман
У нас другой режим немного: просыпается в 7-8, потом спит с 10 полтора-два часа, потом с 2:30 еще полтора-два часа. То есть просыпается в 4-4:30, а на ночь укладываем в 8:30 примерно. Обязательно гуляем где-то с 6 до 7, потом домой, ванна длинная, кушать и спать.
Раньше с 6 до 7 где-то еще спал, но на второй сон на полчасика раньше уходил, буквально пару недель назад окончательно отказался от последнего сна - капризничал, но спать ни в какую. Стали гулять вместо сна - в коляске не капризничает, мог маленько подремать - и сейчас более-менее нормально, второй сон чуть сдвинулся, в коляске не спит уже совсем и после прогулки в ванной бодрый.
05.10.2016
Ответить
Дарья Хаарман
Но опять же специально я бы ничего не стала делать. У меня правило, давно уже выработалось: если активничать не хочет, спать отказывается совсем - значит идем гулять) Главное не останавливаться=)
05.10.2016
Ответить
Илона
Нам тоже восемь, и мы недельку назад на два сна перешли. Раньше в 9 ложила, а сейчас в 8. больше не выдерживает. Вообще спим до 8 часов, далее спим с 10.30 до 12-12.30, а второй сон с 14.30 до 16.00. Вам надо до 16 часов сон дотянуть, тогда капризов не будет
05.10.2016
Ответить
E.M.М.А
Ох... Теоретически знаю что надо дотянуть сон до 16 часов, но как это сделать чтоб не навредить... Вот бы сын спал по 2 часа или хотя бы оба сна по 1,5 часа... Но для нас это роскошь... Ему кажется что он пропустит жизнь если поспит чуть дольше))
05.10.2016
Ответить
Илона
Моя на улице хорошо спит, а дома не дольше 1.5 часа, но с теперешней погодой приучаю просто к прогулке, потом домой спать. У меня доча сама отказалась от третьего сна и капризничала к вечеру. Я с каждым днем пыталась второй сон до четырех дотянуть, вроде получилось. Если проснется в 3, капризы к вечеру,но все равно подремать не ляжет, если в 4 , то отлично.
05.10.2016
Ответить
Жанна
Я растягивала промежуток между снами до 3 часов. Теперь после подъема первый сон через 2.5-3 часа. Второй через 3. На ночь- через 3.5-4 часа. Нам сейчас 8.5 мес. Растягивала - носила на ручках)) нашу это устраивает)) ручки любимое место)) но мы как-то легко перешли на 2 сна
05.10.2016
Ответить
E.M.М.А
И если растягивать потом не засыпает тяжелее? Мой если откроется второй дыхание хрен уложишь)))
05.10.2016
Ответить
Жанна
У нас такого не было. Даже наоборот. Если уложить раньше, то спала меньше и хуже. Поэтому стала растягивать и днем теперь вообще все ок со снами. Мы перешли на 2 сна уже больше месяца назад, кстати.
05.10.2016
Ответить
Жанна
Думаю, дело как раз в ручках. Можно носить и что-то по дороге рассказывать. Мы как раз спим первый раз на улице и я ее носила по площадке и что-нибудь говорила. Потом сидели на лавочке, глазели..она уже вяленькая под конец становилась)))
05.10.2016
Ответить