уход на ночной сон

Но вообще ваш опрос не очень информативен. Ведь есть не мало детей, у которых нет проблем со сном. На такие случаи ориентироваться не стоит. К консультантам обычно обращаются в крайних случаях, когда что то в корне не устраивает. Если все боле мене то оно того не стоит)

Выскажусь в защиту раннего укладывания) у меня дочка с 5 мес. сама выбрала такой режим. Я сначала не понимала этого и ложила ее на 3 вечерний сон как и обычно, но просыпалась она после него капризная и ещё два часа до ночного сна проходили очень тяжело, с нытьем. Самый пик приходился как раз на 6-7 часов вечера. Я стала укладывать ее в это время и до сих пор мы так спим. Сначала прикладываю к груди, а потом дочка немного покрутиться, ложиться на живот, а я глажу ей спинку. Так и засыпаем) Просыпается она в 6 утра.

У кого-то из консультантов по сну я читала, что все ошибочно думают, что если ребёнок рано ляжет спать, то и рано проснётся. Как раз таки ранние подъёмы (до восхода солнца) считаются показателем нехватки сна.

На вашем месте я бы попробовала укладывать раньше, если ребёнок не будет сильно сопротивляться)

Режим как по мне - это не копирка всех детей. Режим у каждого свой, но с соблюдением изо дня в день. Укладываетесь вы в 20.00 каждый день, это и есть ваш режим.

Мы вот с рождения раньше 23.00 не засыпаем. Вот хоть укачайся с 20.00 до 23.00 и будешь качаться. Зато как только 23.00 наступило - отрубантся моментом.

Не представляю как это в 18.00 вообще укладываться.

Вот убейте меня но не понимаю я логики этого новомодного течения укладывать в 7 часов на ночь..По моему мы должны дать понять грудному ребёнку что по ночам надо спать,не есть и так как маленький ребёнок способен пропустить сначала только одно кормление логичнее укладывать наоброт попозже..Например мы кормили примерно раз в 3 часа...Поэтому на ночь купали в 11 вечера.потом кормили и в 12 укладывали спать..Ребёнок САМ начал спать до 6 утра не просыпаясь (ему 2 мес было) ...Получается пропускал одно кормление..По мере роста мы прибавляли по 15 минут время ухода на ночной сон пока не дошли до того что ребёнок пропускает 2 кормления и засыпает в 21 и спит не просыпаясь до 6 утра..В этом я логику вижу,..по моему всё просто и понятно...

Я наверное уже писала, но повторюсь. Мы кладём в 9. Окончательное просыпание гуляет от 5:30 до 7:30. Я не верю в унификацию и нормы, я верю в то, что нужно смотреть конкретно на своего ребёнка и экспериментировать. Несколько раз Мишка засыпал в пол8, и этот сон никак не отличался от остальных. Но я не готова лишать их с папой общения, не вижу смысла класть раньше.

Я бы на твоём месте попробовала бы несколько дней положить раньше и посмотреть, что будет.

Мы укладываемся спать сами и днем и на ночной сон. В ночь уходим около 10 вечера. В 21.20 - 21.30 начинаем легкий массаж, потом ванна, потом умывание, протирание, одеваемся, кушаем и почти всегда сразу спит уже до утра. Когда как, но раньше 5 утра еще не промыпалась. В 6 утра едим и еще спим минимум до 7.30, сегодня в 6 поела, поиграла сама с собой, уснула и проснулась в 9 утра...

Вы знаете, я сама воевала с режимом и сном. Тоже укладывала ребенка и в 22, и в 20.30, мотивируя тем, что позже уложу - позже встанет. Дочь просыпалась в свое время! зимой в 7 утра, сейчас в 6, во сколько не уложи.Сейчас укладывпю в 7 вечера, спит в 7.30. По мне, она менее капризная стала, плюс я вечером себе время получила, ибо в 21 я никакая и спать хочу, дел никаких нне могу делать. Считайте общее количество сна, а не только ночное. Нам +1 час сна пошел на пользу. Попробуйте варьировать. От папы я не завишу, он после 22 приходит, зато отрывается с ребенком в выходные в ванной.

Тоже недавно прочитала, что это оптимальное время для ухода на ночной сон. По мне так это бред. Допустим, сначала вся семья подстроится под ребёнка, но в 3 года (а может и раньше) он пойдёт в сад, там совсем другой режим. Не вижу смысла приучать к тому, от чего в скором времени придётся отучать. Такая категоричность консультантов удивляет. Поищите другого, а лучше все же справиться самой. Почитайте разные методики и делайте так, как приемлемо для вас и вашего ребёнка, не обязательно следовать одному методу от и до.

что-то слабо представляю ночной сон, который начинается в 18-19 вечера.

а когда папа ребенка видеть будет? только по выходным?

у нас уход на ночной сон в 22-23, просыпается в 8 утра и через час на второй заход досыпать

Мы работали с консультантом. Укладывать желательно не позже 20.30. Если у вас нет проблем с дневным сном то нет ничего плохого в этом времени. Я ложу чаще в 6-7. Но потому что днём спит не много. Просто не дотянуть до более позднего времени без перегула. А с перегулом самозасыпание очень проблематично, плюс увеличивается количество просыпаний ночью. И норма сна для вашего возраста 11-12 часов ночью.

Мы укладывались ,до месяцев 2 (сейчас 3м)наверное ,в 8 часов и просыпались в 5:30-6 после вечерних ритуалов купаний,кормлений и т.д.Сейчас дочь поменяла свой режим ,засыпает в 10,просыпается в 8,до этого бесполезно что то делать,поэтому мы купаемся ,едим ,если выходит чуть раньше то с ночником лежим тихонько вместе,я ей животик и грудку глажу,успокаиваю перед сном.Ребенок сам себе устанавливает режим (в пределах разумного конечно),главное при каких либо сбоях того режима беспричинных ,наблюдать,ребёнок может внезапно менять его,во сколько ребёнок склонен засыпать на ночь и следуйте этому режиму,ложится ваше чадо в 8 ,значит в 8,не трогайте дитё.ВЫ должны подстраиваться сейчас под ребёнка ,а не он под вас (это будет позже)и будет вам счастье.Нафиг этих консультантов)

у нас тоже пока режима точного нет, дочери 1,5 месяца. но заметила, что у нее 1 ночной сон 5 часов, а потом по настроению каждый час или каждые два часа. сейчас укладываемся с 22-30 до 24 в зависимости от того какой днем режим был и во сколько она вечером спала. Так вот неделю я пробовала купать ее в 21, чтобы в 22 она уже железно спала, а может и раньше. в надежде, что проспит она свои 5 часов до 2-3 ночи, поест и снова уйдет ну хотя бы на 3 часа, в идеале снова на 4-5 часов. и вот хрен там. проспит она свои 5 часов до 2-3 ночи и потом каждый час подъем на поесть. я естественно весь день как зомби. нафиг. думаю у каждого ребенка и каждой семьи свой режим. смотрите по ребенку и укладывайте во столько, во сколько удобно вам и вашему ребенку.

Мы жили до 8 мес с 9 до 21, а потом перешли на режим с 18 до 6. Стал лучше спать ночью!!

В 20 на ночной сон- это нормально. У меня с 4х месяцев засыпает сама примерно в это время. Укладывать в 18, мне кажется бред. Прибавьте максимум 12 часов и получите 6 утра подъем. А с учетом того, что не все спят 12, то проснется в 4- 5 часов утра. Вы готовы с петухами свой день начинать? Поэтому 20- 20.30 очень даже хороший график.

До 6-7 месяцев дочка младшая засыпала сама. Клала её часов в 8-9 вечера. По мне так 6-7ч это бред. А вот после 7 месяцев, сама засыпать перестала, от слова совсем. Сейчас 1.2, ложимся вместе, засыпает быстро, потом перекладываю в свою кроватку. Имхо консультанты по сну это шарлатаны-теоретики, все дети разные, недьзя всех усыпить одинаково

У нас в семь вечера купание, потом укладываемся на ночной сон. Делаю так месяцев с двух с половиной. Почему? Да потому что в это время мы лучше засыпаем, пробовала позже укладывать - засыпает дольше, а встаёт так же рано. То есть ребёнок ночные сны спит у меня меньше, чем должен был бы.

Раньше засыпали в 23.00 и до 8.00. Сейчас засыпает в 21.00 и до 6.00. Было как то один раз ребёнок сам уснул в 19.00, а потом как проснулся в 03.00 и гуляли мы с ним по квартире до 6 утра - мне такие сны не нужны, я потом весь день как зомби ходила.

Моя, к сожалению, сама не засыпает. Но на ночной сон уходим в 22-23. Это обусловлено тем, что у папы нашего график такой. Если укладывать раньше, они вообще видеться не будут. На мой взгляд, это важнее, чем навязанные "нормы".

Наш если уснёт в 21-21:30 то до 2 ночи будет просыпаться каждые полчаса. А если в 23 то спит всю ночь отлично и утром в хорошем настроении. Так что смотрите по ребёнку. Наш папа приходит в 19, если бы сын уже спал в это время то когда же им общаться?? Только в выходные? Бред какой-то

У дочки были разные периоды, ложились и в 7 вечера и в 10. Зависит от кучи факторов. А до недавнего времени во сколько бы не ложились, подъем в 6, иногда в 5:30. Сейчас немного подросла, поменялась сильно. Ложимся в 8-9 вечера, встает в 7-8. Днем или 2 коротких сна или 1 длинный. Но бывает, что она уже в 7 никакая, тогда не издеваюсь над ребенком, быстро купаются и спать. А бывает поздно уходит на 2й сон, тогда гуляем до 10, а то и 11ти вечера.

Да бред это все. Я в 20:30 купаю двоих, потом кормлю и ближе к 22:00 укладываю. Встают в 8-9 утра. И режим у нас четкий.

Укладываются в 21:30-22:00 вместе со старшим (6 лет) и встаём вместе в 6:30. Очень удобно, хоть бы так и дальше было. Если начнёте перестраивать, только все испортите, на мой взгляд.

У нас с рождения у обоих отбой в 20,30-21. И по сей день так укладываются ,сейчас им 1,11 и почти 8 мес. Засыпают с рождения самостоятельно

Делайте как удобно Вам, мы с рождения режим соблюдаем, в 21.00 отбой и по сей день, просыпался тогда в 8-9 утра, а сейчас в 6-7

У меня у подруги дочка засыпает в 6-7 на ночь и она мечтает перестроить на попозже.

Сам засыпает в период с 19:30 до 20:30 (зависит от того как придёт Папа и искупает)