Ночной сон
Режим дняДевчата, подскажите, как сделать так, что бы ребенок ночью максимально спал???
Нам 1,5 месяца. Наш график примерно таков: просыпается окончательно часов в 8-9, кушаем, бодрствуем потом часов до 12-13, после поспит, поест. Спит тоже по-разному и 40 минут и полтора часа и даже 3 бывало, так примерно до 18 часов. Потом мы бодрствуем, периодично кушаем, примерно часа через 2 (иногда и через 1,5), всяко пытаюсь оттянуть прием пищи (игры, гуляние по думу на ручках, даю воду, но он ее не пьет почти 2 глотка и все), но не в какую, орет до тех пор пока грудь не дашь. В 21 купаемся, потом 22-90 начинаем укладываться в ночь и примерно в 22-30 или 23 засыпает.
Ночью все как попало!!! И каждый час может просыпаться и через 2, воду не пьет, кладу с собой, даю грудь поест 2 минуты, иногда больше и спит, перекладываю обратно. Часов в 5,6 мне надоедает его перекладывать и я оставляю его с собой, спит лучше чем один со мной. Ну и кормить его так проще конечно.
Мария
По хорошему сну я солидарна с Комаровским, и из опыта старшей дочки - оно подтверждается...чтобы деть хорошо спал -его надо максимально утомить физически, плюс ритуал перед сном. Взрослую уже умею уматывать, с мелким еще и на гв приходится думать. Сейчас сыну 3 месяца, ввела режимно купание - в 20:00 набираем ванну, пока наливается делаем гимнастику, потом плавает в круге максимально, ну минут 20, потом снимаю круг и на руках - восьмерочки,отталкивания, ныряния, сейчас ныряет три раза. Потом мажемся, одеваемся, долго кушаем и в сон укачиваю...либо сразу отрубается. В среднем а 22 он уже спит и до 00 или до 01 часа ночи. Потом приходится к себе забирать в кровать на сс. Он попривык и теперь в семь, начале восьмого просит есть. Режим постепенно выстраивается.
А днем мой сам уснуть не может, прикачиваю в слинге на мячике или просто хожу.
21.07.2017
Ответить
Alexa *Счастливая Мама*
Моя в 1,5 месяца запеленаная спит от 4 до 7 часов ночью. Без пеленания - как попало, может и сверх 20 минут разбудить себя, может и через 2 часа. График у нас такой же, как у вас
21.07.2017
Ответить
Дюймовочка
Сам график сна в этом возрасте может быть любой, но вы очень много бодрствуете между снами мне кажется. Перевозбуждения и сон страдает.
Почитайте в Инстаграме консультанта по сну https://www.instagram.com/julyzorina/
21.07.2017
Ответить
Ритуля
Если ГВ , крохи максимум в сильную жару только пьют воду. Мы ложились в 2 ночи и примерно в 13:00 вставали- в этот период только кормление и ванна. Ох, как это сложно проснутся днем, график сдвинут- гулять ходили в часов 8 вечера. Кнопа появился на этот свет недавно, пусть хоть поймет когда день и ночь. Вам сейчас надо спать с ним в одно время, это наверное самое главное правило. И гуляйте больше на улице, их потом вырубает не по детски.
20.07.2017
Ответить
Лена
Маленький он ещё, мне кажется.. Когда сыну был месяц, я тоже мечтала о режиме, ночном сне и прочих радостях... Но сын ел каждые час-полтора, на ночь укладывался как попало, ночью тоже постоянно на груди (спал со мной). Но после месяцев двух, наверное, начало становиться лучше: он, видимо, понял, что в еде его никто ограничивать не собирается, и перестал требовать так часто, точнее, вообще требовать перестал, я начала сама отслеживать время кормления; ночью тоже стал спать больше и просыпаться утром позже; в ночь стал уходить в 21-22 (в зависимости от последнего вечернего сна).
Так что я думаю всё у вас устаканится, просто дайте ребенку время привыкнуть к вам и к этому миру.
20.07.2017
Ответить
Биодобавка:)
Тоже не понятно о каких нормах сна можно говорить. Кто их установил? Дети даже в утробе-один спит больше, другой меньше. Может играть два часа-пожалуйста. Ребенок всегда даст знать если устал бесконечным криком (у всех детей по разному это проявляется). Думаю, матери виднее.
Что касается режима- у нас ребенок с роддома с нами спит. Сразу по 6 часов стал спать, даже бывало без кормления ночного. Ребенок рождается без понятия о режиме. Этому он учится у родителей. Поэтому совместный сон! Почему муж против? Уберите одну стенку и обнимайтесь с мужем ;)
20.07.2017
Ответить
klara
Если бесконечный крик, значит ребенок уже перегулял до невозможности и ему плохо)) в норме он спокойно засыпает, если вовремя)
20.07.2017
Ответить
klara
Мне кажется, вам нужно почитать что-то о сне. И о гв :) Он у вас ооочень долго бодрствует. Если он сам не засыпает, это не значит, что ему от этого хорошо. Малыш перевозбуждается и потом его сложнее уложить и он хуже спит. Через час от просыпания максимум его уже нужно укладывать.
Потом, вы очень поздно укладываете на ночь. Если он встаёт у вас в 8-9, пробуйте уложить в ночь в районе 8.
Ну и то, что ночью он часто просит грудь это норма. 6 часовой перерыв это из области фантастики, и советской школы)))
20.07.2017
Ответить
klara
Да, и еще, он ночью может сильно чаще просить грудь от того, что вы днем его ограничиваете. Попробуйте не оттягивать сильно, а кормить когда он просит и посмотрите, может ночные интервалы тогда увеличатся.
Ну и лично мне проще спать с ребенком))) первую дочку укладывала поначалу в кроватку, но потом она переселилась к нам, а второго сразу к себе уже взяла и не мучилась. И ночной сон у него установился гораздо быстрее кстати.
20.07.2017
Ответить
Кэт
Если кормить еще чаще, как он просит, потом его молоком чуть ли не рвет от переедания, проходили уже!!! Вот и стараюсь хоть 2 часа интервал держать. А приучать его к совместному сну не хочу!!! Да и мужу это тоже не нравится
20.07.2017
Ответить
Кэт
Меня устраивает режим его бодрствования, ни каких психов и оров нет, мы нормально проводим это время. Не могут же все дети быть одинаковыми. И кто вообще установил, что ребенок должен бодрствования час или два. Бред. Если бы, что то было не так, он бы психовал хотя бы
20.07.2017
Ответить
Малина
Ну вот вы же сами спрашиваете как продлить сон. Все вам пишут, что для вашего возраста много бодрствуете. И что перегул отрицательно как раз на сне сказывается. Почитайте о нормах, есть прекрасный сайт бэби слип. Поживите по этому режиму и проверьте, не сработает, ну и гуляйте как вам удобно, с вас же не убудет. И да, кто-то ниже писал, если ребенок не орет и не психует, это не значит, что ему не нужно спать. Может и еще как сказаться в дальнейшем. Если б сама через это не прошла, не писала бы.
20.07.2017
Ответить
klara
Он может не психовать, но плохо спать от этого. Или засыпать с истериками. Или еще что-то. Это и с более старшими детьми так. Например, когда дочке было 2 года, она отлично обходилась без дневного сна. Не капризничала, спать не хотела, прекрасно проживала день. Но если она не спала днем, то в эту ночь просыпалась в ужасных истериках среди ночи. Это перевозбуждение.
А для малышей до года сон еще более важен. Они во сне растут и развиваются, мозг обрабатывает полученную информацию, это им необходимо.
А дети все разные это правда. Кто-то бодрствует час, а кто-то 75 минут))) кто-то истерит, если перегулял, а кто-то нет.
Попробуйте всё же изменить режим, возможно ночной сон станет лучше.
20.07.2017
Ответить
Litera
В 1,5 месяца интервал между снами 1 час.больше это уже перебор ((
Ночью многие детки часто кушают. Это норма.
20.07.2017
Ответить
Кэт
Ну дети разные и не все спят много!!! И у нас нормально время это проходит, без оров и психов
20.07.2017
Ответить
Mira
Я не встречала еще нормального сна при гв, только на совместном сне. Спите вместе, как прикорм введете - на ужин кашу будете давать и может быть будет спать, но не факт. Малыш очень маленький, это нормально часто есть во сне и висеть всю ночь на подсосе... потом скучать будете )) наслаждайтесь моментом))
20.07.2017
Ответить
Кэт
Спасибо :) А педиатр говорила, надо ночью в питании перерыв 6 часов делать... Странная она тогда. Скучать по ночному кормлению или вообще по кормлению буду?
20.07.2017
Ответить
Галина (ГВ, прикорм, сон, слинги)
6 часов - это в 4-5 мес на гв нормально. В 5-6 мес - 8-10 часов. До 4-5 мес лучше совместный сон, чтобы не бегать туда-сюда. Ваш педиатр советской закалки с нормами для искусственников
20.07.2017
Ответить
Mira
Это на ИВ рекомендуется, когда смесью кормят... и то месяцам к 5-6 к этому приходят обычно, хотя бывает и намного раньше. Но не на гв точно ) Скучать по кормлению грудью такого малыша)
20.07.2017
Ответить
Litera
У меня третья дочь уникум. С рождения перерыв в кормлении с 12 ночи до 5-6 утра .А прибавки конские. В 2 месяца весила аж 6150..(родилась 3170).
20.07.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.