10 мес. Не спит ночью. Что-то с режимом дня?
Режим дняДобрый день всем! Пожалуйста, поделитесь вашим расписанием дня для ребенка 10ти месяцев. Ситуация вот в чем: днем спит более или менее нормально, иногда совсем мало 30 минут, иногда может и 2,5 часа проспать. Загвоздка со сном ночью. Укладываемся час-полтора, затем просыпается в 12 поесть- это наш идеальный график, который был примерно до 6ти месяцев. Сейчас же ночной сон стал очень чуткий, боимся даже разговаривать с мужем. до 12ти может проснуться до 2-3 раз, потом после 12 еще 2-3 раза и в районе 3 ночи мы забираем ее в кровать к себе, там она присасывается и мы все спим-так было до 9 месяцев. Сейчас же ситуация усугубилась и я пытаюсь выправить и даю ей полторы недели успокоительное эдас 360 и несколько дней как стали пить глицин, потому что невозможн уже, спит с постоянными пробуждениями и ночью не уложить обратно. Стало намного лучше после успокоительного. Дневной сон крепкий, без проблем, ночное засыпание стало легче и без истерик. До 12 спит без пробуждений, но стала просыпаться в районе 3х ночи и веселится ( такое было пару раз и до приема глицина и эдас, как раз это и спровоцировало меня бежать в аптеку и еще то, что дневной сон уменьшился до 30 минут за раз), по всей видимостм, это входит в норму и я хочу понять, может у нас неправильный режим дня? На всякий случай, в субботу еще идем к неврологу.
Встает дочка в 6.30-7, муж с ней гуляет по квартире или она рядом с ним играет ( носится как угорелая, кричит, откручивает хвосты двум нашим кошкам, выдерает волосы спящей маме). Я встаю в 9, сразу иду ее кормить завтраком, в 10-10.30 первый сон. Спит от 45 минут до 1.40-это если усреднить. Просыпается как новенькая, в адеквате и спокойная. Гуляем, играем, идем в бассейн рядом с домом. В 14 обед и 15-15.30 второйн сон примерно до 17 в идеале. Играем, гуляем, ужин в 19-19.30, затем второй перекус в 20.00 если удается впихнуть и в 20.30-21 сон.
В интернете очень много написано, что распорядок дня ребенка до года совсем не такой и укладываться надо около 23.00 и сят дети 3 раза с поздним вечерним сном, но я не представляю просто этого. Я в 21 уже никакая, как до 23 дотянуть и я после 3го сна ее вообще до утра не уложу ???
Как у вас?
П.с. мы на гв, но едим все с общего стола.