ДД!
Вопрос про режим у ребенка в 3,5 мес и что я делаю не так?
имеется двойня - две девочки)
Режим примерно такой:
встаем всегда в 8.30-9.00, далее примерно 1.20 бодрствуем едим и уходим на первый сон, спим 2.5-3 часа, едим и опять 1,5 часа бодрствуем, далее стараюсь, чтобы во второй сон поспали часа 1,5 (иногда просыпаются раньше, тогда час гуляют и еще спят час-1,5), и после уже просыпаемся, гуляем 1,5 часа и начинаем укладываться в ночь примерно в районе 20-00.
Так вот:
1 девочка засыпает тяжелее, но буквально минут 20 и она уходит в ночь, просыпается только в районе 12 и то, кормлю полусонной и дальше спим. просыпаемся чуть раньше сестры, но все равно в районе 8.30
2 девочка засыпает легко, но просыпается минут через сорок и начинает гулять по полной. вчера заснула таки в 23, но через полчаса опять проснулась и в ночь мы ушли в 1.30 ((( раньше мы начиннали укладываться позже и была такая же ситуация, но с истериками до часу ночи, прочитав кучу инстаграмма консультантов по сну, решила, что поздно укладываемся и решила в 8 уже ил купаться, или уже в кровать ложиться. в итоге пропали истерики, она в прекрасном настроении тусит по 3 часа и улыбается, когда ей уделяешься внимание, а когда не уделяешь то покрикивает, но явно просто от скуки.
Режим вроде держим, бодрствуем по 1,5 часа, стараюсь не перегуливать. что я не так делаю? может больше ее днем мучать? может ей уже много столько дневного сна? уже прям руки опускаются с 8 вечера до часу ночи веселиться с ребенком не выходя из спальни(
