сон в 3 мес
Сондевочки, ребёнку без дня 3 месяца. дольше 40 мин не спит. не понимаю насчёт этого продления ничего..
вот встала она в 7, в девятом часу я начала ее укладывать. ношу на руках столбиком, (в позе колыбелькой вообще орет вечно), шикаю или что нибудь напеваю, вроде бы уснёт.. потом положу в кровать, откроет глаза повошкается и засыпает.. сидела рядом с ней сегодня, чтоб короткий сон этот продлить, проснулась она минут через 20, я ее глажу шикаю бесполезно, она бодрячком. я взяла ее на руки, поносила она уснула. кладу - опять глаза по 5 рублей и всё уже ниче не помогает. вот потом лежала в итоге радовалась мобилю, смотрю уже 40 мин не спит, я ее покормила, взяла столбиком усыплять. она орет. на руках орет, в кровати орет, лёжа орет. в итоге взяла грудь снова и вроде успокоилась, потом плюнула и давай опять хныкать. взяла ее столбиком, она сопротивлялась но сейчас вот уснула и тоже вопрос когда ее пытаться в кровать положить..она дышит неровно, значит рано ещё или все таки надо чтоб окончательно засыпала в кровати..
хоть и засыпает бывает и на руках и в машине и в коляске. ну и в кровати тоже бывает.
время бодрствования я могу только по часам считать, ну типа в 3 мес норма ВБ 1,5ч примерно, а вот по ребёнку я определить не могу никак..только если уже хныкать начинает.
ночью спит. на ночь купаем часов в 8, затемняю комнату, потом грудь, на груди засыпает я ее перекладываю он апромыпается, вошкается и засыпает сама.. может ещё проснуться, но зачастую засыпает опять сама и спит часов 6 не просыпаясь. днём такое вообще не прокатывает!
на груди она поспать вообще рада, в отличие от меня, но я вытаскиваю спустя максимум полчаса плюс у меня оочень много молока и приливов, она иногда сильно истерит из-за этого (кушает всегда быстро, минут 5-7, прибавки по кг кажд месяц).
я вообще не понимаю как организовать всё, начинаю бояться что она будет недосыпать и будет нервная.
как создавать эти ассоциации на сон, чтоб засыпала в кровати, если я ее поношу потом кладу, чтоб сама окончательно уснула, а она глаза вылупит и все.
в коляске не вариант - таскаться на улицу постоянно я не могу, у нас ветер сильный всегда, плюс таскать по этажам коляску неудобно, погода не всегда позволяет гулять нормально, а балкон у нас маленький очень.
подскажите пож с чего начинать и че вообще делать.. я читаю статьи и не понимаю нифига.....
