Режим сна и питания в 10 месяцев, помогите поправить 🤔

6.00 кое как выпьет 30-100мл смеси и дальше спать

8.30 подъем

9.00 100гр фруктового пьюре и 2 ст.ложки каши

12.00-14.00 сон

15.00 200гр пьюре морковки и тыквы

17.30-19.00 сон

19.30 200гр творога

22.00 150мл смеси с кашей и ночной сон

Чтобы утром попозже вставали,укладывайте позже.Хотя б в 21.00.По идее до 6:30 тогда дотянут

Такое ощущение что они у вас первым сном ночной досыпают, по нормам должно быть уже 2 сна у вас, оттягивайте первый сон, постепенно каждый день на 15 минут, выходите на борствование 3-4 часа, постепенно третий сон уберется и у вас будут два сна по 1,5 часа.

Подъем в 7

7 30 каша на молоке, объем около 200

10 00 сон от 40 мин до 1,5 ч

12 00 обед рис, гречка или картошка с мясом, тоже примерно 200

15 00 полдник творог 50 плюс фруктовое пюре 100 через день череду с кефиром 200

15 30 сон от 40 мин до 1,5 ч

17 30 ужин овощи с мясом 200

20 30 смесь на ночь 210

01 00 смесь 240

Всё плюс минус 30 мин

Они же ночью не едят))) и так хорошо) попробуйте в ночь класть позже.

Тоже могу посоветовать, как только проснуться, сразу смесь и пробовать уложить. У нас был такой опыт месяцев в 6. Сейчас тоже бывает проснуться в 6. Я их к себе забираю, лежим спокойно полчасика, ручки гладим и они опять засыпают до 8.