Сон 😴
СонВсем привет. 🙌🏼Пост о помощи! Мы всегда спали ночью плохо😩… просыпался каждые 1,5 часа… сосал грудь и снова спать. Последние полторы недели что то невообразимое… просыпается каждые 40-50 минут 😒, я уже скоро свихнусь… ещё и «доброе утро у нас в 5-5:30 утра🤪! Днем спит лучше… по 1,5 ч. в общей сложности часов 5-5,5))) днём спать не могу… дела сами себя не сделают. Поделитесь пожалуйста советами- как научить малыша спать всю ночь… (мы на гв нам 4 месяца)
Лёся
У малыша регресс сна 4 месяцев. Длится от 2 до 6 недель, это пройдёт.
Также упомяну самые важные пункты:
В Вашем случае также необходимо следить за временем бодрствования (между снами 1.5 - 2 часа) и за количеством дневных снов (3-4 длительностью от 40 мин до 2 часов). Дневной сон должен быть 4-5 часов общей длительностью, ночной 10-12. Дневной сон более 2 часов за раз пагубно относится на ночном сне. И за день должно набираться около 8-9 часов бодрствования, иначе будут "ночные гуляния". С 4 месяцев крайне важно соблюдать условия сна (тихо, очень темно, прохладно и влажно). Идеальный режим ребёнка это подъем в 6-7 утра и отбой в ночь между 18 и 20 часами.
Если есть вопросы, с удовольствием на них отвечу.
20.05.2020
Ответить
Юля
Мы все спокойно спим при условии, что ляля с нами, кровать позволяет, ляля посередине. Может вам с собой положить ?
18.05.2020
Ответить
Ярослава
месяцев с 6 можно начинать обучать малыша самостоятельному засыпанию. с проблемой ночных пробуждений самостоятельное засыпание тоже помогает. методик очень много, есть жёсткие, есть мягкие. смотрите по своему малышу, может он готов и с более раннего возраста к самостоятельному засыпанию)
18.05.2020
Ответить
Belle
Дела в бодрствование ребенка,спать вместе с ним.Во время регресса отселять в кроватку гиблое дело,но позже попробовать стоит
18.05.2020
Ответить
Ирина
Никак не научить, это зрелость нервной системы. Старший по ночам просыпался лет до 5ти, а потом стал сам спать всю ночь не просыпаясь. Вы тоже просыпаетесь по ночам, но этого не помните, так как моментально сами засыпаете.
18.05.2020
Ответить
Дашик Виктория
Постою послушаю..
все тоже самое у нас. Но ребенок спит в отдельной кроватке. Но как просыпаеться то я ложу под грудь и так тысячу раз за ночь. Иногда на любой шорох я встаю перекладываю к себе. Муж иногда меня отсанавливает, говорит " спит же, просто ерзает во сне"... И я снова ложусь, снова шорох снова встаю..... А на утро этого не помню((🤔🤔🤔
И ведь можно же начать менять это все, соска, водичка, не подходить.. Но у меня уже на автомате, смирилась что растет сисечница))))))😂😂😂
18.05.2020
Ответить
R
Это регресс 4 месяцев. Почитайте о нем.
Возможно скоро у вас будут новые умелки.
У нас так было неделю где-то ,может две. Как раз в самом начале 4 месяцев.
Потом стал переворачиваться, разворачиваться и визжать.
18.05.2020
Ответить
Валерия Лаврова
Есть книга. "спим всю ночь" Вальгрен (автор не точный, но поисковая система вас исправит) мне она очень помогла. Попробуйте. Удачи вам
18.05.2020
Ответить
Anna
Старвйтесть не подходить к ребенку ночью, когда он просыпается, да я знаю что трудно когда он плачит и так далее, но он должен понять что ему ночью надо спать. Плюсь еще могут быть зубки?!? Вот две ночи не подходите, пускай плачит, он серавно больше полу часс плакать не будет и заснет и тогда поймет что надо спать.
18.05.2020
Ответить
Anna
Да и если у меня ночью ребенок просыпался я грудь не довала, давала соску и все😊
18.05.2020
Ответить
Альбина Строкань
О Боже. А вы знаете почему ребенок со временем перестает плакать? Потому что понимает что никто не придет на помощь. А про кортизол вы что нибудь слышали? Своих детей вы можете воспитывать как угодно, но, пожалуйста, не давайте таких советов
18.05.2020
Ответить