Девочки, привет!
Я ставлю малышу на ночь даже не белый, а коричневый шум как часть ритуала на сон.
Шум с телефона, примерно 50-60 см от ребёнка, воспроизводится всю ночь не очень громко.
Прочитала тут, что на всю ночь не надо - мозг должен отдыхать. Но если под утро шум прекращается, мелкий просыпается.
Вы пользуетесь? Если да, то как именно?
А недавно ехали в машине, включили сыну классическую музыку. Он так сладко под неё спал - и в движении, и при долгих остановках.
Под что засыпают ваши детки? Вы пробовали ставить записи колыбельных или классическую музыку?