Черные мешки под глазами
Физическое развитиеДд! Подскажите. Сначала красные мешки под глазами, потом чёрные ближе к сну. Для своего возраста в 7 мес спим сколько можем по пол часа каждые 2 часа, ночной сон с 11 до 7. Это недостаток сна или железа в организме?
Записаны к педиатру и на анализы, но пока дождусь, страшно смотреть на красные глаза(
Georgie
11 - очень поздно для ребенка. Вам надо прям сесть и составить график снов. Посмотрите, сколько в вашем возрасте может быть максимальное вб и пляшите от него.
Физиологически подъем с 6 до 7.30утра, уход в ночь до 20.00.
В вашем возрасте вроде как у нас еще было 3 дс.
Коррекция режима исправит ситуацию. Недосып -это очень плохо и для малыша, и для вас. Оттуда и красные глаза
27.08.2020
Ответить
dashadarky62
Интернет пишет от 13 до 15 часов, не хватает часа. У нас проблема получасовых снов, борюсь все 7 мес ( никак не добавлю. Было наверное раза 3 что спала полтора часа днем но в дождь. Легко говорить/писать уложи в 8 на ночной сон.. У нас в 8 пол часа сна и гуляет, а если не уложить то будут вырваные годы но до 11 все равно. Терпеть? Конечно решать только мне. Я периодически ищу ответы но опускаются руки при неудачных попытках. Сегодня укладывала спать с 9..уложила ещё позже 11 🤷♀️ неделю попробую, может что-то изменится, не с 1 раза же
27.08.2020
Ответить
Georgie
А вб соблюдено ? Просто короткие сны - признак переутомления. Значит, где-то есть недосып.
Я понимаю, что писать легко, но у нас тоже были проблемы. Я потратила ни один день, чтобы исправить. Зато сейчас, ттт, нет проблем, если только зубы не лезут. Но зубы - дело временное, вылезли и все опять ок.
Может, консультации по сну вам нужны? Хотя я в них не очень верю, но есть те , кому помогает
28.08.2020
Ответить
dashadarky62
Уже общалась с консультантами, от вас услышала раньше ложить, а у них про вб еще погулять, убрать сон 1, перед сном перекормить.. Бред
28.08.2020
Ответить
Georgie
Ну перекормить это бред прям капитальный. Растягивать на ночь желудок что ребенку, что взрослому - плохо. Спать наоборот хуже будет
Видимо , я права была насчёт этих консультантов, толку от них..деньги на ветер только
28.08.2020
Ответить
Georgie
Что если вам попробовать постепенно сдвигать время отхода ко сну? Например сегодня на 10мин раньше уложили, завтра 15 и тд. Это долго , но раз сразу не получается, может стоит?
28.08.2020
Ответить
dashadarky62
Попробую. Я раньше сдвигала наоборот увеличивая вб думала по возрасту нужно. Спасибо 😉 еще вычитала, что нужно легенько полуразбудить за 5 мин до пробуждения, тоже попробую
28.08.2020
Ответить
Taisya
Для ребёнка ночной сон желательно не позже 20.30-21.00. Почему так поздно укладываете?
27.08.2020
Ответить
dashadarky62
Только гулять начинает в это время. Крайний сон до 7 и все гуляет до 10-11
27.08.2020
Ответить
dashadarky62
Уже поняла. Наверное на зубы. Спит ночью очень плохо последнюю неделю
27.08.2020
Ответить
Alya Golik
Извините, я не специалист, но мне кажется, что ночного сна очень мало.. с 11. Не пробовали раньше укладывать?
27.08.2020
Ответить
dashadarky62
Пробовала. Не получается. Еще и не выходит продлевать 30минутные сны
27.08.2020
Ответить
Alya Golik
Понимаю Вас(( У дочки тоже короткие дневные сны и продлеваются не всегда🤯 Днём возле неё дежурю все сны, терпения не всегда хватает на это( А в ночь уходит 19.30-20.30, если позже, то утром дольше не спит, а просыпается в одно и то же время. Крепитесь и пусть ребёнок будет здоров!🥰
28.08.2020
Ответить