10 мес, перестала спать днем

Со старшей такое было, только в 11,5 месяцев началось, на месяц отказалась от дневных снов, шаманы, бубны, постоять на голове, побиться головой, ничего не работало. В год и две недели опять спать начала. Но она всегда днём плохо спала. Просыпалась в этом возрасте не позже 8 утра, в ночь укладывалась уже к 19, максимум 19.30, один раз за ночь могла проснуться и компот попить. Педиатр мне говорила, что у неё очень крепкий ночной сон и длительный, поэтому днём имеет право спать минут по 40

Постарайтесь выстроить нормальный режим. Подъем не позже 8.30. И от этого времени отталкивайтесь. У нас тоже не давно была свистопляска с дневным сном. Но т.к 1 сон еще очень рано, то продолжала придерживаться старого режима. Само прошло через неделю. Наш режим: Подъём 8.00 1 сон с11.00- 12.15 мах( если спит, то бужу) 2 сон с 15.00- 17.00 мах( если спит , то бужу) Ночь 21.00

Поздний утренний подъем. Во сколько в ночь уходите? Скорректировать режим. В возрасте 10-12 мес, чаще всего происходит ложный переход на 1 сон., ну в вашем случае даже один, критично короткий.

Не норма. Сон в этом возрасте очень важен для ребёнка. Вам нужно выстроить СТРОГИЙ и чёткий режим. Ответ уже в вашем посте - очень поздно встаёт. Заводите себе будильник и смещаете утреннее время подъёма на физиологичное. Подъем в 8-8:30, но никак не 10:30. Ребёнок перегуливает, оттого гормоны стресса адреналин и кортизол сильно играют - не спит днем и плохо спит ночью. Возможно, два сна уже много, пробуйте перевести на 1. Но сон обязательно должен быть. Ночное укладывание должно быть так же физиологично в промежуток 19-21. Наблюдайте за признаками усталости, желательно начать укладывать ребёнка до их появления (для этого нужно понаблюдать несколько дней, чтобы вычислить примерное время). Пропустите признаки, пропустите усталость - опять стресс, ребёнок начинает играть и веселиться, а нервная система очень сильно перегружаться = беспокойная ночь