Сон

у меня такая же программа)) короче, моё мнение, у вас начался регресс. возраст ребёнка подходит, описание подходит. сил вам! 💪💪💪 для нас это было очень непростым временем.

В этом возрасте у вас примерно должен уже появляться ритм дня. Что типа проснулись , пободрствовали, потом поспала проснулись и так до вечера потом уход в ночь. ВБ примерно 1-1.30 в вашем возрасте. Я делала так проснулись , где-то через час смотрю, если уже усталый ребенок, то иду укладывать, если нет, то ещё ношу на ручках или что нибудь делаем, главное спокойно. Поспал, если совсем мало то пробую продлить, если не получается, то встаём и бодрсвуем если сильно капризничает, то раньше укладываю Но это днём. А ночью, если просыпался, то старалась всеми силами уложить, если нет стараться , в темноте лежать носить, главное что бы было понятно что ночь .

Мне еще в роддоме сказали, что у ребенка день должен быть светлым днем, а ночь-темной ночью. Поэтому днем у ребенка всегда горит свет, не ночник а нормальный свет, а ночью я напротив свет не включаю, небольшого света из окна мне хватает. Пока это у нас работает безотказно:) надеюсь и дальше так будет :) успехов вам

Я не парюсь. Моей доче 3,5 мес. Тоже спит все меньше и это считаю нормально. По вашему он должен спать постоянно? По вашему графику у вас все нормально со временем сна в целом, даже может и больше положеного. Я например вижу что у вас 12го с 20.00 до 24.00 ребенок выспался хорошо ну и естественно ночью спать не хочет.., попробуйте вы проспать 12 часов подряд... Отстаньте от ребенка. Как он будет развиваться если спит постоянно?! С ростом ребенка время бодрствования должно увеличиваться, нам по возрасту положено от 8 до 10часов в сутки бодрствовать. Но если хочет спать то пусть, не хочет- не надо. Бывает у нас почти весь день спит, поест , минут 30-60 погуляет и 2 ч спит, но это крайне редко, за последний месяц 2 раза было. Чаще не спит пол дня . Например сегодня не спала с 8.00 до 9.00 , с10.00 до 15.00 и с 18.30 до 24.00. ну не хотел ребенок, надо было нам мир вокруг изучать. Вот мы изучили и теперь ночью спокойно спим до утра. Я думаю если не капризничает и ничего не болит то и пусть не спит. Я не парюсь. Ночью я ее сама бужу кормить в 5.00, а то не проснется до 6.00. я для себя решила что лучше уж пусть днем не спит, зато ночью спит очень хорошо, за 3,5 мес я не знала ни колик, ни бессонных ночей. Люблю свою дочурку:)