Сон 9 месяцев 

нам 4 мес мы укладываемся в 20-20.30

это слишком поздно

в Ваше возрасте в 19 укладываются даже в 18.30

и нужно 2 сна уже попробуйте нагрузить играми и укладывать пораньше

неделя или две и ребенок привыкнет к новыому режиму

Много снов ,

Переходите на два

И практикуйте ранее укладывание, как раз с двумя снами будете в ночь в 21 +- уходить

Может быть, вы поздно ее укладываете. Утром она до скольки спит?

Она у вас не догуливает, конечно не будет спать ночами.

В 9 мес спят уже два раза в день и 2,5 часа максимум.

время бодрствования между снами 3:15-3:45.

перестройте режим.

и понаблюдайте дня три, тогда увидите результат. За день результата не будет.

Мы на 2 сна перешли ещё в 6 месяцев, когда началась такая котовасия со сном. Дочка не достаточно уставала, не выгуливалась за день, много дневного сна. Третий сон получался слишком поздний - перебивал ночной сон. Изменение режима нам решило проблемы с ночным сном. Кстати я перевела Попробуйтеза неделю на новый режим, не смотря на первоначальное сопротивление. Знакомаяа растянула этот процесс на месяц, и весь месяц они страдали. Попробуйте перевести на 2 сна за 1-2 недели, увеличить ВБ, физическую активность на максимум. Думаю поможет

У меня такое ощущение,что она чувствует вашу усталость и злость и поэтому такая же нервная, тк помню ваши темы,что с рождения у вас ооочень плохой сон... Умелки,неумелки,зубы, не зубы, не нужно все на это сваливать, я спокойная, и мой ребенок,ттт, спит ночами хорошо, а когда я нервничаю, он прям с лица моего это списывает и тоже начинается. Вам нужно привести свои нервы в порядок!

😅😅🙈 Видимо на меня вообще в опеку жаловаться надо, тк у меня старший до сих хотя бы 2-3р за ночь просыпается, а до 1г так каждые 40 минут 🤪

Это нормально для ребёнка. И пока Вы сами это не примите, так и будет на себе рвать волосы и чувствовать себя недоматерью.

табличка с ориентировочными данными по сну и ВБ

Проблема в том, что она днем досыпает.Надо постепенно приучать.Может поднимать ее в 6-7 утра кормить далее в 9-10 00 первый сон на 1,5-2 часа, вб 3 часа и второй сон примерно час и спать раньше конечно класть.Примерно в 1900 -19 30.Не сразу конечно режим встанет, но можно пробовать.В 20 30 укладывать и далее это поздно.Дети потом днем досыпают.

Сочувствую. Дочке 1,8 она до сих пор плохо спит, не были ни единой ночи чтоб она проспала с начала и до конца не просыпаясь и не плача

Пробуйте поэкспеременьировать с режимом, часто дети в вашем возрасте спят днём уже меньше, около 2х часов у примеру. Возможно, она днём пересыпает, поэтому не хватает тяги в сон на ночь. Или наоборот последнее бодорствование слишком длинное и она переутомляется. Попробуйте

Это у многих так, нервная система (она ж учится ходить или вставать, ползает ссе активнее и дальше), зубы опускаются в деснах и т.д. Тут просто спокойно пережить ... у меня сейчас также, ребенку 10,5 мес, вторую неделю во сне ползает и вертится...

Попробуйте укладывать раньше. В идеале, чтобы до 20:00 ребенок уже спал. Не купайте перед сном, многих это бодрит. И перед ночью 30-40 минут спокойного вб без игрушек.

Попробуйте перейти на 2 сна дневных.

С 7 месяцев 2 сна днём у нас . Убирайте третий сон . Все будет ок 💪

Много дневных снов,уже пора на 2 сна переходить.старайтесь Пораньше в ночь укладываь

У нас так с 2 месяцев.Но у нас давно уже 2 сна днём.

Много снов днём, слелайте один утром и днём, но подольше.