Сон в 8 месяцев. Как перейти с трёх дневных снов на два?
СонВсем привет! Дано: нам 8 месяцев. Режим сна следующий:
10:00 - подъём
12:00 - 13:30 - первый сон
16:00 - 17:30 - второй сон
19:30 - 20:30 - третий сон
22:30 - отбой
Хочу перейти на два дневных сна, посоветуйте, как лучше сделать? Когда подходит время очередного сна, малыш трёт глаза и начинает ныть - хотеть спать. Соня он вообщем. Девочки, вы убирали один сон? Сколько вам было? Как лучше это сделать? Или пока не пробовать?
Кэт_
Укладывайте в 20:00 на ночной сон.и у вас вечером времени больше и малыш будет на 2 снах
05.08.2021
Ответить
Кэт_
Алина ?, а почему у вас между снами ВБ такое маленькое-2 часа.не держит больше?нам сейчас 7,5 у нас Вб 3 часа и вот такой расписание:подъем 9:00.сон 12:00-12:40 второй сон 15:40-18:00 и в ночь уходим 21:00
13.08.2021
Ответить
YA
А зачем его убирать?? Пусть ребёнок спит сколько ему надо, а судя по вашему расписанию ему надо много: большой ночной сон и мало бодрствования между снами днём. С таким режимом вам нужно его полностью менять (подъем в 7-8, отбой в 20-21, первый сон 11-13, второй 16-18) иначе вы не уберёте один пор если вам это нужно, ну и увеличивать время бодрствования.
02.08.2021
Ответить
Алина ?
Лия, получается 3 часа БД. Так можно тогда сдвинуть всё на часик, зачем так рано.. можно вставать в 9:00 и на ночь в 22:00. Соответственно дневные сны в 12 и в 17
02.08.2021
Ответить
YA
Алина ?, можно так. Но почему вы так поздно укладывание ребёнка спать?? Большенство неврологов говорят о том, что для качественной выработки гормона Роста ребёнок должен в 21 уде спать крепким сном. Соответсвенно укладывать в 20-20.30. Для меня преимущества раннего укладываемы в том, что у меня ещё вась вечер свободен на себя, мужа, старшего ребёнка. Но мы и просыпаемся в 8, тк муж на работу, старшая в садик.
вы пробуйте как вам удобно и смотрите на ребёнка.
02.08.2021
Ответить
Алина ?
Лия, спасибо! Конечно, когда нам нужно будет вставать в садик в 7, тогда будем двигать график, ложиться раньше, а пока ещё год спим
02.08.2021
Ответить
Дарья Ро
Самостоятельно не надо убирать сны, малыш сам скажет, когда готов. Вот так у нас уходил третий сон в 7,5 месяцев https://www.babyblog.ru/commun... . Ещё признак перехода - третий сон становится слишком поздним и на него сложно уложить.
У вас коротковаты ВБ, но если малышу так комфортно - все хорошо. Наш режим сейчас выглядит так (в идеале, иногда смещается):
7.30-8 подъем
10.30-11.30 - 1 сон
15.30-16.30 - 2 сон
20 - уход на ночной сон
У нас долго было 4 сна, и отваливался 4 сон тоже долго и болезненно. А вот с 3 сном было значительно легче
И извините, не понимаю, почему все пишут про идеальная режим 🙈 Слишком позднее укладывание для малыша, я считаю. Но это мое мнение)
02.08.2021
Ответить
Алина ?
Дарья Ро, мы под себя подстраиваем. Если раньше укладывать, то он соответственно раньше проснётся, а мы любим поспать подольше.
02.08.2021
Ответить
Ирина Лизунова
Мне кажется рано ещё. У вас последнее ВБ всего 2 часа. Когда в ночь будет не уложить, тогда и надо убирать третий сон.
Мои перешли на два поздно, в районе 11 месяцев. Если вставали с третьего сна после 18-30/19-00 в ночь было вообще не уложить (отбой был в районе 22).
01.08.2021
Ответить
Anya
Мне кажется, что у вас очень длинный ночной сон.
Нам тоже 8, недавно стал такой режим:
6:30(7:00) подъем.
10:30(11:00) сон на полтора-два часа.
Потом следующий второй сон около 16:00-16:30.
В сон уходим 20:30-21:00.
Вот) сама ушла с третьего. После третьего сна просыпалась капризной, было видно,что хочет спать, но понимала, что ночь не наступила, и сама как-то удлиняла и корректировала время)
01.08.2021
Ответить
Borzina lada
Сама не лезу. Обычно детки сами сбрасывают сон лишний если готовы))) у вас хороший режим)
01.08.2021
Ответить
Мирослава
Нам 7м10 дней ,спим так же как вы+- ,и дай бог 😂много мечтают о таком режиме, пусть спят пока спится)
01.08.2021
Ответить
Лидия
Как я читала то если Вб 3-3,5 часа то можно легко переводить на 2 сна и раньше уходить в ночь
01.08.2021
Ответить
Марина
Нам 7 месяцев, ребенок сам отказался от третьего сна,но теперь на ночь уходит раньше
Примерно режим такой +-30 минут
Подъем 6.30-7
Первый сон -9.30-11.00
Второй сон - 14.00-15.30
Отбой -19.00
01.08.2021
Ответить
Алина ?
Марина, ой как у вас рано встаёт и ложится. В садик ещё через год, поэтому пока на него не ориентируюсь, спим пока спится.. когда начнём в садик, то конечно надо будет опять всё сдвигать, чтобы вставать в 7
01.08.2021
Ответить
Марина
Алина ?, честно я сова и мне сложно вставать рано и ложиться рано спать тоже не могу,в декрете вообще могла спать до 11.00,я была бы рада вашему режиму,но у нас так не получиться,пробывала попозже в ночь ложить,но все равно он поднимется не позже 7,даже если спать положить в 23.00,поэтому не наш вариант,было время в 5 поднимался,вот это была жесть, сейчас хоть и этому рада
01.08.2021
Ответить
Дарья Ро
Марина, у нас наоборот - отказать от 3 сна и в ночь стала уходить позже) но ночной сон увеличился
02.08.2021
Ответить
Anna
Если укладывать стает тяжело,и ребёнок готов бодрствовать то делать интервалы больше,а если проблем нет,значит не готов ещё он перейти
У нас в 5 месяцев было 4 сна,укладывала с огромным трудом, убрала один интервал зделала больше,итог засыпает сама
01.08.2021
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.