Режим по часам

У нас так: утром после пробуждения всегда 3 часа Вб, сон(от 30минут-1.5 часа)потом после пробуждения я отмечаю 3 часа и укладываю на второй сон (1-2.5 часа), и вот он просыпается в промежутке 15-16 ч и Вб до 20-21, в этом промежутке и прогулка !
09.08.2021
У нас режим наверное с 3х месяцев (сейчас 9мес), с тех пор как на глаза попалась инфа о нормах сна и бодрствования. Сначала на них ориентировалась, потом на ребенка. но мой если через 2 часа зевает и трет глаза, то я его не укладываю, мы меняем активность. Это может быть от скуки! режим наше все! Спокойные ночи и понятный распорядок дня для всех. Можно сына с папой спокойно оставлять в ВБ и я знаю когда кормить и когда укладывать. Могу даже на кофе с подружками на 2 часа отлучиться.
02.08.2021
Прям то, что я хотела услышать - в 9 месяцев можно уже не ориентироваться на пу :) Спасибо!
02.08.2021
Привет! Мы с 5 месяцев на режиме. У нас режим выстраивал ребенок изначально. Я смотрела на его пу, укладывала, когда он уже засыпал(но он никогда не капризничал, захотел спать - зевнул, уснул) и потом просто скорректировала время его снов под себя, сравнивала с таблицами, вб в принципе совпадало, поэтому у нас как то оно легко получилось. Но у тебя тяжелый случай. Я бы на твоем месте записывала бы некоторое время его вб и сны. Потом бы проанализировала. Может быть он лучше спит сразу после еды, значит обед перед дневным сном ему делать. Или например с утра вб всегда меньше. Например с утра 2,5 часа, вечером уже 3,5 часа. И кстати если мой спит больше часа, часа 20, Я открываю шторы и начинаю громко ходить и что-то делать, чтобы проснулся. Долго спать не даю. Режим.
02.08.2021
Яна, нет, Мишка теперь относительно нормально спит, и даже в своей кроватке :) Зубы и скачки развития солидно портят сон, но в целом все неплохо, только укладывания с ором. Но режим хочу, не могу, надоел этот хаос :)
02.08.2021
Юлия Х, я тогда не понимаю в чем трудности. Корми по часам, укладывай по часам. Прогулка в одно и то же время. Вот и режим. Просто в посте ты по другому написала, то хорошо, то плохо. То 3часа , то 4. Просто надо записать, проанализировать и понять , когда именно 3 часа хочет бодрствовать, когда 4 и что нужно сделать для лучшего укладывания. В моем случае, покормить например, сытый ребёнок всегда хорошо спит. Наверняка есть какая то закономерность. Обычно пу совпадают с режимом, режим нужно подстроить под пу. А для этого нужен анализ.
02.08.2021
Старший примерно с 2х месяцев на режиме, младший практически с рождения Режим может сдвигаться примерно на час
02.08.2021
Старший с 4 месяцев на режиме. Младший где-то с 2 месяцев
02.08.2021
Нам идет 9ый месяц. Утро 7.30-8.30 в зависимости от подъёма сдвигается и режим. Ну все +- 40 минут. Завтрак 9.30-10.00. Первый ДС 11.00(12.00) около 1.5 часа. Обед где-то 14.00 -15.00. Потом второй ДС 16.00 примерно 1.20 мин. Ужин 18.30 В ночь 22.00
02.08.2021
Екатерина Di, но у нас уже 2 дневных сна. Поэтому я уже могу ориентироваться на время. Удобно что знаешь, что сны, например, в 11 и в 4 и от этого можно уже строить свои планы. Когда 3 сна были то режим был более плавающий
02.08.2021
А как уложить, если он не хочет спать в это время? Ниже писали,что чуть ли не с рождения установлен режим, но это видимо про хорошо спящих детей. Тут и с ПУ не всегда спокойно уложишь, а уж если ребёнок не хочет спать, то не представляю.... Короче, мне кажется, что ещё рано для строгого режима минута в минуту
02.08.2021
Анна, вот я как-то не подумала, что раньше-то не уложить.потчнуть-то можно, а раньше не выйдет :/ эх, глупая затея...
02.08.2021
Анна, нет, это про родителей, которые хотят режим и создают его своими руками. Режим - это не насильственное укладывание и кормление, потому что время пришло. Это создания условий и меню, чтобы ребенок к нужному времени валился с ног, ел как после недельной голодовки и спал как убитый. И спящие-неспящие - это результат решений родителей. А так спят все, по своему режиму.
02.08.2021
Fabiana, извините, но родители, которые считают, что хорошо спящие дети - это их заслуга, сильно переоценивают свой педагогический талант.
02.08.2021
Юлия Х, да, конечно😂 Особенно те, кто из неспящих в свободном плавании спящих по режиму сделал. Кто захотел - свое получил. И дети не роботы, они не обязаны спать столько, сколько вам удобно.
02.08.2021
Fabiana, не соглашусь если понять своего ребенка, создать все условия, убрать раздражающие факторы и то в 9 мес точно можно организовать режим. Конечно все будет +/- время, это же не армия. будут и регрессы, и зубы и скачки роста и еще куча неведомой фигни, но распорядок дня все равно будет
02.08.2021
Lena, в чем именно вы не согласны? Мое мнение аналогично вашему. И начинать никогда не поздно.
02.08.2021
Fabiana, возможно неправильно вас поняла
02.08.2021
Пока еще не готовы убрать третий сон, слишком долгое будет ВБ перед ночью.
02.08.2021
Сегодня дочке 8 мес. У нас вот такой режим. Встает в 7:30( практически всегда). На первый сон в 10:00 спит 1 час, может иногда 1:15. Второй сон в 14:00, тоже около часа. И третий сон короткий, мин 20 в 18:00. На ночь уходим около 21:00. Бывает утром встает позже на пол часа, тогда и весь график сдвигаем вперёд на 20- 30 мин.
02.08.2021
С 2х месяцев начала выстраивать, к 3м уже было зафиксировано уход на ночь и подъем, дневные сны плавали +-30 минут и к 5 месяцам они тоже встали на место. С 5 месяцев четкий режим, естественно с возрастом меняется, так как сбрасывается лишний дневной сон. Сейчас и на время не надо смотреть, сам просится на кровать и лежит, ворочается, засыпает
02.08.2021
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Режим малыша Мама двух детей. Адаптация.