Переход на один сон?
СонМожет ли ребенок в 10 месяцев перейти на один сон? Раньше спала примерно в 12-13 и 18-19 и в ночь к 00, а уже неделю один раз с 14-15, и в ночь примерно в 22:30. Или искать какие-то будоражащие факторы? Я тут просто мини - ремонт затеяла в детской, переклеила зону обоев, и стало значительно светлее. А ещё мы несколько дней спали без штор , и она вставала с солнышком - часов в 8, а раньше к 10. Так что вообще эту неделю получается мало сна. Может ли быть, что всё это суммарно её перевозбуждает , и она перегуливает до 14-15?
Ксения К.
В 10 дочь начала переход на 1ДС, потом полезли зубы и был возврат на 2ДС. Как выскочили 4резца за неделю, сразу ушла на 1ДС.
Просится спать сама. Встаёт в 9.30-10.00, днем спит 14.00-16.00, отбой в ночь в 22.00-22.30.
Когда хочет спать берет подушку с дивана, ложится с ней на пол, поёт колыбельную. Спрашиваю: "Бай пойдём?" и она бежит в свою кроватку, кладу, засыпает.
Пока была на 2ДС ночью стала подскакивать на поиграть, и подъем перенесла на 6.00 и на ДС укладывание было длинное с протестами.
А вообще с рождения поздно все ложимся и поздно встаём, нам так удобнее.
31.08.2021
Ответить
Baby
Ксения К., прикольно как :) сама себе колыбельную поёт :))) это благодаря ритуалам выстроили?
31.08.2021
Ответить
Ксения К.
Baby, целенаправленно не выстраивала. Как раз только что отписалась в соседней темке: может сама дозрела. В 10мес ещё укачивала, а к 11мес она сама отказалась от укачиваний, стала вырваться из рук. Я с неделю ничего не могла понять, качала по часу вечером, потом психнула и положила в кроватку со словами: "Не хочешь спать на руках, лежи сама в кроватке, у мамы спина болит." И всё. Отвернулась на бок и заснула. Потом к году вот и на ДС стала ложиться сама. Но я сижу рядом/лежу на своей кровати. Она может встать несколько раз поцеловать меня, а потом засыпает. Если просто выйду, то зовёт через 5-7мин, мне не сложно посидеть с ней, так что я остаюсь рядом пока заснёт.
31.08.2021
Ответить
Оксана Оленева
Я думаю нет. А 7.5 часов без сна в вашем возрасте- точно перегул. Мы перешли в год, у нас вб максимум 5,5. Затемняйте комнату. Мы когда у бабули гостили, то две недели черте как спали, пока шторы блэкаут ей не купила. Сразу сон наладился.
31.08.2021
Ответить
Baby
Оксана Оленева, да, второй день как повешали шторы, но пока разницы особо не вижу, так же вскакивает в 8 и гуляет потом до 14. Наверное, нужно время.
31.08.2021
Ответить
Татьяна
Может быть конечно, вы смотрите по ребенку, один день может быть один сон, на следующий два. От себя могу сказать, если дочка просыпается в 7.00, то будет 2 сна, если в 8.00 то один. И в ночь мы уходим в 21.00. Если хотите два сна, может нужно просыпаться раньше.
31.08.2021
Ответить
Татьяна
Baby, я ничего специально не делала, в 21.00 ложимся спать с месяцев 5, и утром сама просыпается. А вам нужно ее будить каждый день на минут 5-10 раньше. И постепенно выстраивать свой режим. Вы же знаете когда она просыпается.
31.08.2021
Ответить
Anna
Татьяна - Счастливая Мамочка!!!, и у нас также))) от того, во сколько проснулась , зависит количество дневных снов. Если в 7- то из 2, если около 08:00 - то будет 1, иначе второй закончится поздно, и в ночь тоже поздно. Мне кажется это и есть такой плавный переход на один дневной сон. Постепенно таких дней с одним сном будет больше и больше, и так и перейдёт. Ну я надеюсь😊
31.08.2021
Ответить
Таня
Моя спит 3 раза в день по часу. Ночью спит плохо. Просит есть каждые 3 часа.
31.08.2021
Ответить
Baby
Таня, У меня сейчас в принципе спит плохо ( Вот как раз эту ремонтную неделю ..
31.08.2021
Ответить
Ольга
Ну у нас примерно к 11 месяцам-году сам по себе стал только один сон. Но у нас график канеш другой, мы в десять вечера все уже спит)
31.08.2021
Ответить
Иришка
Это ложный переход на 1 сон, не физиологичный. До 1,3 такое бывает. Было и у нас ребенок при этом не досыпал норму сна и был раздражительным, возбужденным. Потом снова 2 сна стало, так как ребенок перестал высыпаться. С 1,3 -1, 4 спит один сон и входит в норму.
31.08.2021
Ответить
Baby
Иришка, да, она эту неделю очень беспокойная, я думаю, что из-за изменений в комнате, с общим видом, со светом. А как вы вернулись к двум снам?
31.08.2021
Ответить
Иришка
Baby, смотрела на признаки. Дети в таком возрасте показывают когда им спать пора:трут глазки, зевают, дергают себя за ушки. Плюс знала норму бодрствования в часах. Вот и следила за сыном, как только признаки подавал дожила спать. Так и вернулись к 2 снам
31.08.2021
Ответить
Счастье рядом
У меня сын сам перешёл в 10,5 мес на один сон, ничего не ломала, стойко приняла его решение, но стал ночью подольше спать)
31.08.2021
Ответить
Baby
Счастье рядом, спасибо большое за ваш опыт! :)) А то я была убеждена, и все вокруг говорят, что рано ещё
31.08.2021
Ответить
Счастье рядом
Baby, вы смотрите по своему ребёнку, если ему так комфортно, почему бы и нет))
31.08.2021
Ответить
Baby
Счастье рядом, очень беспокойная (( И на руки постоянно просится, но при этом в эргорюкзаке не хочет сидеть. Вот прямо всё не по ней )) Может, зубы ещё какие-нибудь шевелятся, может, из-за изменений в комнате. Я, конечно, тоже "молодец" - надо было окно завешивать чем-то, пока без штор были :((
31.08.2021
Ответить
Счастье рядом
Baby, может перестраивается так, попробуйте класть на ночь пораньше
31.08.2021
Ответить
Юлия Ильина
Оптимальное укладывание на ночь до 21 вечера. Ну край в 22.
в 10 месяцев ещё 2 сна днём, иногда один может быть. Время бодрствования между снами от 3,30 до 4,30. Продолжительность дневных снов 1-2 часа. Суммарное количество дневных снов 2-3 часа. Продолжительность ночного сна 11-12 часов. Общее суточное количество сна 13-14 часов
31.08.2021
Ответить