Самостоятельное засыпание и качество сна

Нам тоже 5 месяцев и тоже до 3х было все ок, но потом полный трэш, а сейчас она просыпается ночью каждые!!! 30 минут, причём с криками, и мне приходится давать грудь ей чтобы успокоить. За ночь выходит миллион кормления. К слову встаёт она в 5 утра, бывает и раньше. Мне кажется я долго не протяну в таком ритме. Тоже уже хотела покупать курс у консультантов по сну

Тут смотрю по их настроению ещё. Иногда так замучаешься укладывать, что просто типо оставляю их и включаю музыку. Через пару минут засыпают.

Как я вас понимаю!!!! У нас один в один ситуация (( так ему уже 6 месяцев скоро и такое длится уже 2,5 месяца. Днем еще иногда получается 1 сон хотя бы до ча у продлить, и один бывает 2 часа если спать рядом, продливать или грудью или укачивать, но не всегда срабатывает. Ночью эти просыпания каждые 40-120 минут, я бывает уже уснуть потом не могу, очень устала от этого, а днем еще работа. Я месяц назад решила учить его засыпать самому, несколько раз получилось, но потом они начал сильно сопротивляться и я решила отложить, но в эти выходные начну снова. Как делала, режим днем обязательно, он у нас давно установлен. Вечером все ритуалы и когда уже время спать он начинает тереть глаза, я всех выпинывала из спальни, включала свет, сына в кроватку, белый шум и пела ему, гладила, массировала ножки, т.е. искала способы как его расслабить. В первую ночь сильно плакал, я иногда брала его на ручки сидя, не качала просто держала, потом опять в кроватку. Через 20 минут он уснул на руках, но не качая. Следующий раз получился через несколько дней, опять все также делала, уснул уже сам в кроватке через 15 минут. Потом уже через 10 минут, потом уже 5 минут было достаточно и плакал уже намного меньше. Я решила перенести эту же практику на дневные сны, и тут он уже начал сильно сопротивляться, и я перестала. Вот в выходные опять по этой схеме начну )))

Ни по какой методике не учили, просто старались всегда держать режим +-. Поэтому как время подходит - укладываю в кроватку. Не всегда срабатывает, проблемы были, когда зубы или другие беспокойства. На чистом здоровом фоне - работает)