Набор веса при завершении гв

На ГВ аппетит больше, закончите гв и аппетит снизится.

Перестала кормить и резко понесло, привыкла есть все, не знаю как и настроить себя.Муж шитит, но вижу что не доволен, при росте 148 похожа на колобка. Правда у меня склонность к полноте. Беда да и только

Та же ситуация беременность и гв и - 9кг от добеременного, при том что сладкое ела в конских количествах, без сладкого вообще не могла, когда была на диете (подозревали у ребенка аллергию) ела батон с сахаром🙄. Сейчас кормлю все меньше, а привычка к сладкому никуда не делась. Уже мамон появился(( худая как велосипед, но с животиком... надо брать себя в руки.... эх,а я так покушать люблю🥺

Я вообще не набираю в беременность или хорошо худею. Но ровно за месяц ГВ я набираю около 7-10 кг. Это вообще от питания не зависит, т.к. Со старшим я 1,5 месяца была буквально на хлебе и воде. Так что я думаю, что во многом это зависит от гормонов тоже.

Могу на примере подруги лучшей своей рассказать. На ГВ она тоже ела все, что не приколочено , в огромных количествах. Типа половина торта за раз...но она не худела. А наоборот набирала. Сына закончила кормить в его 1.7. после этого ещё больше ее разнесло, но она не может себя контролить и также и ест все подряд. Итог - плюс 15 кг сейчас от добеременного веса.

У меня при ГВ вес был кг на 5 ниже обычного. После завершения вернулся к тому, что было.

Я на ГВ хорошо худела, после завершения- или набирала,или держала вес ценой титанических усилий

На кормления уходит много калорий, придётся пересмотреть своё питание)) у меня пара кг образовалась, но я быстренько вернулась к своему весу

Я на ГВ не то что не набирала, а худела дико, одни глазюки остались. Когда завершила ГВ набрала до своей добеременный нормы, не больше. Но я в обычной жизни не склонна к набору веса, скорее к потере. Сейчас тоже худею, но не так сильно пока,как в первый раз. Так что смотрите по своей добеременной особенности набора веса, к чему склонны)

Все очень индивидуально. Я ем очень много сладкого и так всегда было, но всю жизнь вещу 50-52 кг, после родов +25 кг ушли сами за год, хотя по-прежнему ела много сладкого и вообще не ограничиваю себя. Но у меня самый большой сжигатель калорий - интеллектуальная деятельность ))))))))))))))))))))