Грудное вскармливание

Чая горячего побольше и вообще любой жидкости, да и питаться, чай с фенхелем мне нравился для этих целей

Пила. Мой вывод - хоть пей, хоть не пей. Можно не тратить деньги и пить обычное теплое питье. А главное - чаще прикладывать

У вас весы детские есть? Для своего спокойствия повзвешивайте ребенка до и после кормления несколько раз/дней, чтобы увидеть подтверждение, что он съедает достаточно и проблемы никакой нет. Тяжёлая каменная грудь только первое время, а потом она лёгкая, но молоко там всё же есть. По сути вопроса: лактационные чаи не пила, молоко выделялось хорошо на просто тёплое питьё (чай с молоком в том числе) и на вкусную еду. В ночи, когда молока было мало, грела себе что-нибудь поесть и молоко ручьями текло

У вас всё в порядке - молоко меняет состав, это обычно происходит в возрасте около 3х месяцев. Продолжайте прикладывать, и пейте чуть больше тёплой жидкости любой

Я её тоже не чувствую, выработку эту. Но уже пол года кормлю, ребёнок набирает хорошо

Любые, которые на вкус нравятся.

Я пью чаи для лактации. Но я в принципе травяные чаи люблю. Другие тоже пью. Те, что с фенхелем называют "для лактации".

Любой теплый напиток только помогает молоку отделяться лучше, быстрее так сказать, чай в том числе. А на выработку (количество) влияет много факторов: полноценно питаться, высыпаться, не психовать, так как гормоны стресса мешают отдаче молока. Перед кормлением минут за 15-30 рекомендуется попить теплого напитка любого. И стараться кормить ночью в предутренние часы с 3 до 6 примерно. У меня дочка спала всю ночь, так приходилось вставать сцеживать до облегчения, иначе грудь каменная за ночь.

Я даже в свое вреся книгу купила на лабиринте "Грудное вскармливание" джека Ньюмана. Оч советую.